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16岁女生怎么样能长高
16岁女孩怎样
再
长高
15cm?
答:
16岁女孩 怎样
再
长高
15cm?首先要增加营养 每天要保证 足够的肉蛋奶和蔬菜 其次要保证睡眠 充足的睡眠 也是长高极其必要的 第三点就是合理的运动 特别是引体向上 倒立之类的拉伸动作 这样还是有很大机会升高的 但是确保15公分 是没有人
能够
的 身高主要由遗传基因决定 ...
16岁
1.50米
女生怎样长高
,总是被人嘲笑,请帮帮我
答:
16岁
1.50米
女生怎样长高
,总是被人嘲笑,请帮帮我 我16岁,1.5米,因为太矮总是在朋友面前抬不起头,比我小的女生男生都笑我,请给我一些方法越多越好,谢谢... 我16岁,1.5米,因为太矮总是在朋友面前抬不起头,比我小的女生男生都笑我,请给我一些方法越多越好,谢谢 展开 我来答 ...
16岁怎样才能长高
?
答:
能增高
的食物 如果你现在尚未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应...
16岁女生怎样长高
并且让腿变长
答:
多喝牛奶
可以长高
,想要腿变长可以穿高跟鞋啊,自然就长了!!
我
16岁
了才一米五 要
怎样才能长高
啊?
答:
●静力牵引,睡觉前用固定在床尾皮条一端系在足上,另一皮条的两端与床头相系,形成一环状,并套于上肢腋下,靠皮条的张力牵拉,利于
长高
。 ●游泳、跳绳、球类运动配合锻炼。 第二套 ●身体
增高
操,适于
16岁
以上的青少年,每次30分钟。 ●用力伸展上身,做上身增高动作 ...
16岁
了
怎样可以
快速
长高
十厘米?
答:
就老寻找
长高
的方法 我15岁--
16岁
那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了172,我心里是说不出的高兴 并且我18--22岁还长了5厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,178cm,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 ,我用的这些方法,效果...
16岁
的
女生怎样才能长高
?
答:
你先去测一下骨龄,了解自己
能长高
的大致范围吧 如果十分渴望长高而不顾其他(主要是肌肉),参考林书豪 三餐中加入了大量的牛肉和牛奶 配合合理的运动 早餐:5个鸡蛋、一点火鸡肉或者汉堡;训练后:喝蛋白质混合饮料;午餐:一般吃沙拉、三明治或者鸡肉;晚餐:蛋白质混合饮料和通心粉、鸡肉。此外,每天...
怎么
让自己长高啊,我身高只有154,今年
16岁
了,
女生
,
还能长高
吗
答:
身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是
怎么
长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在22岁之前都
能长高
,
女生
月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过...
女生16岁怎样可以长高
?
答:
女生16岁怎样可以长高
? 我来答 5个回答 #专题# 怎么买保险?答案全在这里了 允儿0959 2014-09-05 · TA获得超过112个赞 知道答主 回答量:196 采纳率:100% 帮助的人:83.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多...
16岁
青春期
女生如何
快速
长高
,最好不吃药
答:
可以
试一下Feel里面的35天科学
增高
计划,通过调整平时的饮食,运动以及生活习惯,促进身体生长激素的分泌,矫正体态,达到增高的效果
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