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18岁不长高了怎么办
我今年
18岁不
到一米七我发现我这两年
没有长个
请问高人我今年能长高吗...
答:
会的,18还是发育期,
建议你多喝牛奶,多运动,尤其是多吃含维生素的青菜,记住一定要和运动搭配
,而且以后22或者23还会有一个发育期,不用担心,多运动!
我今年
18岁
,可是身高从14岁开始就不长了,要怎样才能
长高
呢,求大神...
答:
2、坚持每天练习“引体向上运动”
,当你没有力气再做时,不要撒手,全身放松地吊在那里,这样可以使得你的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸,有助于身体长高。3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片(经济、有效),吃鱼肝油辅助(每天两次,每次两粒)。一切贵在坚持,祝您长个大高个! 本回答被网友采纳 已赞过 已踩过...
18岁
,长不高,身体瘦小,个子矮,不见长
怎么
回事
答:
1.补充营养很重要
。世界上没有一种吃了就能长高的食品,绝对长高的食物是没有的。从科学的角度解释,从各种食物中去交叉摄取营养才是最好的摄取方式。营养的七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。只有营养全面均衡了,个子才会长得更高。2.
适量的运动很关键
。...
18岁
男生已经一年
没长高了
,还能长高吗?
答:
可以是可以,但是有技巧的,且听我细细道来,18岁以后就是成年人了,骨骼已经钙化,所以常见的适合青少年的长高方法,还有不管吃什么长高食物,这个时候已经不管用了,成年人要想长高,
除了断骨手术,就只能靠科学锻炼来实现长高了
锻炼长高的科学依据是——从人体解剖可以看到,人体主要是由骨骼和肌肉组成...
18岁
男生已经两年不长了,还可以
长高
吗
答:
还会长的!只不过不会有明显变化。
...
18岁了
,三年前就1.68米了,为什么现在好像
不长高了
呢?这是为什么?我...
答:
现在还不要灰心,可能这几年来没长在身体里面积淀某种物质。不要想得太多,想越多烦恼越多。 建议你换个新环境,去远一点的地方生活看看吧!
今年
18岁了
身高164已经
不长高
4年了还能不能再
长高了
答:
长个
是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,同时要补充31种营养,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日
长高
哈。
男的一般到几岁骨骼闭合不会在长了啊 我现在
18周岁
已经两年没长了 还...
答:
有,就是坚持打篮球,男性最多可以长到25岁才停止发育
我今年
18岁了
~!
怎么
才能再
长高
`~
答:
我今年
18岁了
,想要继续
长高
,应该
怎么
做?首先,需要明确的是,O型腿往往与遗传因素有关,改变起来较为困难。但是,身高增长在某些情况下还是可行的。你可以尝试进行增高体操,多做有助于拉伸的运动。确保每天坚持饮用牛奶,并保持均衡的饮食,同时,充足的睡眠也是必不可少的。如果你希望增加30厘米的...
我是男生现在
18岁
,发现16岁和17
岁没怎么长高
,是不是说明我不会
长个了
...
答:
从你的描述来看,你是男生今年
18岁了
,但是你发现你16岁,到17岁的时候
没怎么长高
。实际上是会长高的,只是长的比较少,到后面会长的越来越少。男生一般会长到23岁。但是长高最厉害的基本上在15岁之前。
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