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19岁身高还长吗
难男生
19岁
了,净
身高
178.5,可以长到183吗?我是今年一下子长高的_百度知...
答:
一般来说,男女性在18-20
岁
以后开始
身高
将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...
怎么还能长高?现在是
19岁
。
还能长
多高?
答:
才
十九岁
的你
身高还是
很不错的。你正处在身体发育的好时期,如果营养充足再加上适量运动的话,是可以拥有一个很健美修长的好身材的。因为你还有至少三四年的生长发育时间嘛。身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此,如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。在人体骨骼组织里,除了...
我今年
19岁身高
173可能是因为看黄色多了请问我还可以再长高吗
答:
大部分男性到21
岁
生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。
身高
能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、...
19岁
男孩是否
还能长身高
答:
不同人的生长发育的时间不一样,男生最多可发育直到25岁,所以你
还是
可能继续长高的,我现在21岁,还在长高的,不过每年的幅度已经很小了。至于吃东西,可以参考下这个:(1)满足热量的供应:青春期所需的热能比
成年人
多25~50%。热能主要来源于碳水化合物,即由各类食物提供。所以青少年必须保证足够的...
有
19岁
突然长高的吗
答:
19岁
男生可以长高的,因为骨骼闭合有个过程的,一般25之前都存在长高的机会,所以既然你19突然长高了是好事的。如果能运动更好的哦!当你去为长高而去实践的时候至少机会就会增加不少。建议平时多注意营养的摄入充足,多参加体育锻炼即可,我现在
还长
了些了。我之前好几年没动了
身高
。我自己看的——...
19岁
男怎么
还能长身高
答:
一般来说,男性在18-20
岁
之后
身高
增长会变得非常缓慢。1. 为了增高,请确保充足的睡眠,避免熬夜。有时睡觉时腿会突然蹬一下,这可能是增长的预兆。2. 在饮食方面,可以选择牛奶作为饮料,如果担心变胖,可以选择脱脂或低脂牛奶。牛奶补钙,晚上失眠时喝一些还可以改善睡眠。推荐食用高蛋白的肉类,但也要...
19岁
男怎么
还能长身高
答:
一般来说,男女性在18-20
岁
以后开始
身高
将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...
19岁身高还是
174 两年没长了 还能长高吗
答:
19岁身高还是
174 两年没长了 还能长高吗 19岁身高174cm不矮,我可以肯定地告诉你:你
还能长
5~7CM。 1、心情开朗对自己的发育有好处。 2、加强运动20~22岁阶段定能长高一些,有的23~24岁还能长一点。 3、平时适当多吃排骨,高钙食品(早晚各一杯250毫升的牛奶)。 4、保证充足睡眠。 愿...
19岁
男孩
还能
长高吗
答:
一般来说,男性的发育时间都在13岁左右,在这个时候
个子会长
得很快。身体发育也会很快,但是在
19岁
的时候,身体的发育是比较缓慢,而且每一个人的身体情况也是不同的,那19岁男孩
还能
长高吗?这个其实还可以的。但是也要看每个人的身体情况。19岁男孩还能长高吗 1. 男孩子19岁时已进入到青春期,而...
19岁还能
长高吗?
答:
19岁还能
长高么?当然可以的你网上买点磁利高助长贴,贴在脚心可以刺激分泌。也可以长高通过食疗法 首先要认识到我们所吃的食物是组成身体的 最基本的原材料。我们有必要仔细思考自己每天摄 取的食物中所含的营界物质和卡路里是否能满足身体 生长发育所需。另外,还要再次考虑哪些食物是我们 的身体所不...
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