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1岁能吃维生素c咀嚼片吗
维生素c咀嚼片
越酸越好吗?
答:
维生素C
不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在正规医生指导下服用。
1
.长期服用每日2~3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
维生素C
一天吃多少?
答:
中国营养学会制定了
维生素C
的每天推荐摄入量:14
岁
~50岁为100毫克。世面上的维c一般计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了。过量
服用可
引起不良反应:可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬...
吃维生素c
有什么好处和副作用 需要注意这些内容
答:
1
、好处:1.促进骨胶原的生物合成。我们都知道,
维生素c咀嚼片
的主要成分其实也就是维生素c,平常的时候如果坚持吃饭,纯维生素c的话,就能够有效的起到促进骨胶原的生物合成作用,比较有利于伤口更快的愈合,而且能够有效的延长机体的寿命。2.增强身体免疫力。大家平常的时候如果能够适当的吃一些善存生素...
维生素c
适合什么人群吃
答:
2.白内障患者 维生素C是眼睛内晶状体的营养要素,而白内障发病的原因之一就是维生素C摄入量不足。多多
补充维生素C
,对白内障患者十分有利。3.长期服药的人 许多药物都会降低人体内的维生素C含量,并且引起其它不良反应,如阿司匹林、安眠药、抗癌药物、四环素、避孕药、降压片、钙制品等。要消除这种状态,就...
维生素C咀嚼片
能天天
吃吗
答:
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服用吗
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吃维生素C咀嚼片
有好处还是有坏处? 66 2015-03-07...
缺了就要补,
维生素C咀嚼片
,是空腹吃还是饭后吃效果更好?
答:
维生素c咀嚼片
是饭后吃还是空腹吃?营养师对你的建议是饭后吃或者是随餐吃。之所以是这样的建议,是因为维生素c是膳食营养素补充剂的
一
种,随餐吃的效果是最好。食物中所含有的一些营养素可以促进维生素c的吸收,维生素
C可以
随餐吃,也可以饭后接着吃。空腹
吃维生素C
,可能会影响维生素c的吸收,所以...
通过
吃维生素C片
补充是否对于身体有好处?
答:
吃维生素C咀嚼片
,可以帮助补充维生素C,提高免疫力,减少感冒,缓解各种出血现象,比如牙龈出血,帮助身体抗氧化,吃过
一
段时间以后可能人身上的肤色会变白,色斑会淡化或消失,好处多的很,我就说不全了。副作用嘛,有个副作用就是吃多以后或者刚吃不适应的时候可能会引起腹疼腹泻,但是没有更大的危害和危险...
一天吃多少
维生素C
答:
一天吃100mg
维生素C
为宜。对于维生素C的需求量,一般每日膳食100mg就能满足。如果是显著提高抵抗力或身体需求,每日再补充500~1000mg即可。超量会引起反作用,比如,用量3~4g,会出现腹泻、皮疹和凝血等;当日用超过5g时,还有可能引发溶血甚至致命危险。
为什么保健品上的
维生素C咀嚼片
适合人群写的是14岁以上的呢,14
岁一
...
答:
不是不能吃,二十需要慎吃,原因很简单,
维生素
不是万能的,而且他是有毒的,过量的维生素摄入也是会出现中毒现象,十四
岁
以下的人群生理并未成熟,或者说他的肝脏等器官并不成熟,对于过量的这类毒素无法化解,很容易出现问题,而国内出产的各类药剂基本上含量并不稳定,所以对于那些
咀嚼片
就不适合十四岁...
维生素c可以
治疗口腔溃疡吗 维生素c适合什么年龄段的人吃
答:
而且这类人群的抵抗能力跟成年人相比也比较差,
服用维生素C片还可以
增强青少年儿童的抵抗力。另外,维生素C片还可以保护好青少年儿童的眼睛,可以起到预防近视的作用。维生素c要嚼碎吗
维生素C咀嚼片
是要咀嚼后才能吞服的,成人常用量每日
1
次,每次2片即可有效提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和...
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