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3岁宝宝好消化食物
3岁宝宝
的营养餐谱推荐
答:
3岁宝宝
的乳牙已经出齐,咀嚼能力大大提高,
食物
种类及烹调方法逐步接近于成人。可以给宝宝做玉米片虾皮粥、番茄疙瘩汤、胡萝卜瘦肉泥粥,这些食谱都是适合宝宝的,而且还具有丰富的营养成分。玉米片虾皮粥此粥适合胃寒体倦的宝宝,另外还具补钙作用。番茄疙瘩汤番茄的营养成分很高,对宝宝有助
消化
、润肠通便的作用...
小宝宝三岁
,可以给他做些哪些易
消化
的
食物
?
答:
2.
番木瓜
未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。番木瓜木瓜饮的做法:准备1个番木瓜,1个木瓜。将2种水果一同加入榨汁机,按下榨汁键榨成果汁后即可饮用。3.
橘皮
橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有...
宝宝
吃这些
食物
可以助
消化
答:
中医认为,山楂能消食,这是因为山楂里的营养物质在进入胃部之后可以增强酶的作用,当小孩吃了大量肉类食物而感到消化不良的时候,可以吃几粒鲜山楂来促进消化。此外,胆固醇较高的人也可以通过吃山楂来转化胆固醇。拏
酸奶
酸奶能起到补充乳酸酶的作用。当宝宝出现消化不良时,家长们可以让小朋友喝一瓶酸奶,酸奶也是小朋友...
三岁宝宝
积食吃什么好
答:
三岁
的
宝宝
积食,首先需要注意调整饮食结构,注意清淡易
消化
饮食,少食多餐,以免加重胃肠道负担。另外需要注意控制一下零食、甜食的摄入量。其次,注意适当的多运动,平时可以给予按摩腹部,以肚脐为中心,顺时针按摩,能够加速肠道血液循环,促进肠蠕动,增进食欲。再就是配合吃点健脾开胃的药物,调理一下...
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