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50岁老人晚上睡觉腿抽筋
晚上腿抽筋
怎么办?
答:
引起夜间腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
1、疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳
,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的 *** 可以引起小腿抽筋。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 2...
我爸爸他今年将近
50岁
了`最近他的身体常会
抽筋
,怎么办??
答:
医生提醒容易腿抽筋的老年人,
平时坚持服药治疗是非常重要的
,在此基础上还需要注意休息或睡眠中腿部保暖问题,要穿适当的衣物、盖好被子使腿部处于温暖中,合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入,适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物和蔬菜水果等,才能有效解除老年人腿抽筋的问题。
50岁
的妇女腿经常
抽筋
是什么原因?
答:
可能是缺钙
,不防你去检查一下肾功能电解质,缺钙会引起肌肉收缩,导致腿脚抽搐,
背部抽筋可能是睡觉的姿势不对和上班族
,有收懒腰时会有这种情况,压迫神经会抽筋说实话我也有时会出现你这种情况,,预防多吃些蔬菜水果,少吃煎炸食物,治疗如果当你睡觉时抽筋至醒,可有手轻揉,过下自然会好,我是...
为什么会发生
抽筋
如何缓解
夜里
蹆为什么经常抽筋
答:
1、
缺钙
与大多数人的认知一致,
缺钙是抽筋的原因之一
。血液中钙离子浓度太低时,肌肉容易兴奋而痉挛。老年人钙质吸收能力减弱、钙质流失明显,因此,常受到抽筋的困扰。孕妇及哺乳期妇女缺钙也较为常见。2、
寒冷刺激
寒冷是抽筋的常见诱因,可直接引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛。比如,晚上睡觉不盖...
50岁
中年女性
腿抽筋
是什么原因经常这样
答:
缺钙呀
。女性30岁以上就要有意识补钙了,随着年龄的增长钙的流失会越来越多。
我妈
50岁
脚老是
抽筋
,热天也是一样,现在抽筋的那支脚都缩短了,请问是什...
答:
一腿抽筋常见的原因
①寒冷刺激
。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩...
水知道
老年人晚上睡觉
脚
抽筋
的问题
答:
中老年人腿抽筋很可能是患了下肢动脉粥样硬化闭塞症。你爸爸平日身体还好吗?另外一般腿常抽筋大多是
缺钙
、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就...
50岁
的女性小腿老是
抽筋
,是什么原因?
答:
因为更年期的缘故,钙缺得很厉害。补充优质的钙质还有维生素E这个问题就可以得到很好的改善!不然你会发现你的个子越来越矮的,因为骨头里面的钙都被抽光了!
不安
腿晚上抽筋
怎么办啊?
答:
你好朋友 需要积极治疗啊 不安腿是一种
老年人夜间
发生的疾病,主要是
夜间睡
不着,感觉到腿特别难受,发酸、发胀,需要活动才能缓解。目前不安腿综合征的治疗主要有四类药物。第一、补充神经递质,例如美多芭主要是补充左旋多巴。第二、给予多巴胺激动剂,多巴胺受体激动剂直接兴奋多巴胺受体,它的作用和美...
本人女
50岁
,胆固醇偏高,最近老实
腿抽筋
是什么原因啊
答:
更年期营养不均气血虚弱造成。可挂内科。
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