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57千卡相当于多少热量的食物
56
千卡相当于多少食物
答:
56千卡相当于50g米饭、20g炸鸡、100g橘子的热量
。一般情况下,1000卡路里=1大卡,而卡路里是一种热量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标准的能量单位是焦耳(joule)。正如电脑要耗电,卡车要耗油,人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动,日常工作和生活所需要的能量外,同样也...
1
千卡等于多少食物
?
答:
1千卡就是一大卡,一
大卡相当于
1000卡路里,1000
卡路里相当于
6两左右
的食物
。300卡以内的早餐,一杯250毫升牛奶150卡路里,一个鸡蛋70卡路里,一片吐司60卡路里。600卡以内的午餐,一碗米饭150卡路里,一份红烧类肉菜例如红烧排骨250卡路里,一份炒蔬菜80卡路里,一碗海带汤40卡路里。正常摄取
的热量
成人每日...
一
千卡相当于多少食物
答:
1000到1500
卡路里
大概
等于
:300卡以内的早餐,一杯250毫升牛奶150卡路里,一个鸡蛋70卡路里,一片吐司60卡路里。600卡以内的午餐,一碗米饭150卡路里,一份红烧类肉菜例如红烧排骨250卡路里,一份炒蔬菜80卡路里,一碗海带汤40卡路里。200卡以内零食,一个水果比如苹果80卡路里,一把杏仁100卡路里。半包薯片30...
较全
的食物热量
表,还有卡,
千卡
,……的换算。
答:
1卡=4.186焦耳,那么1
大卡
=4186焦耳=4.186千焦=1000
卡路里
,也就
是
1大卡=4.186千焦=1000卡路里。营养学中也常用卡路里(cal)来计算能量,简称卡,
千卡
也叫大卡。1千卡(kcal)的定义是将1克水在1个标准大气压下提升1摄氏度所需要
的热量
。除了以上两种能量单位,电学中的功率单位用瓦特来表示,力学...
444
千卡相当于多少食物
答:
1、相当于328.8g的大米(1碗100克的米饭热量就含有116千卡路里)2、相当于1268.6克意粉或面条
(100克意粉或面条平均含有35千卡路里的热量)3、相当于121克燕麦(100克地燕麦大概含有367千卡路里的热量)4、相当于126.5克高粱米(100克地高粱米含有351千卡路里的热量。)5、相当于355.2看香蕉(香蕉...
50
卡路里相当于多少食物
答:
它们之间的换算
是
: 1卡=4.186焦耳 1
千卡
=1
大卡
=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。 50千卡=50*4186=209300 焦耳 拓展资料: 总所周知,饮食是减肥的关键。因而,对于减肥者来说,知道哪些
食物卡路里
低很有好处。卡路里低
的食物
可以让人摄入比较少
的热量
,避免热量过多堆积造成肥胖。 那么在生活中,这么多食物...
一千
千卡热量
换算成
多少食物
?
答:
热量单位换算:热量单位为千卡(kcal),1
千卡等于
1000卡。饮食中能提供
热量的
营养素包括糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精和有机酸。它们每克所含的热量分别是:糖类4千卡、脂肪9千卡、蛋白质4千卡、酒精7千卡、有机酸2.4千卡。要计算
食物
或
饮食的热量
,需知道其中各营养素的重量,然后使用以下...
一
千卡等于多少食物
?
答:
一
千卡等于
3碗米饭或两个鸡腿。但是人体每天正常所需要大概是1800至2000左右
卡路里的热量
。其实只要每天自己的代谢比较好,就不需要担心这方面的原因,之所以出现发胖,是由于每天的运动量比较少,热量没有办法完全的代谢掉,堆积成脂肪所造成的。不同
食物
产生的热量就不同,对于肥胖症,糖尿病以及有慢性病...
70
千卡
大概
是多少食物
答:
一般情况下,成年人每天至少需要1500-2000
大卡的能量
才能维持身体的运转,因为即使你躺着不动,你的身体仍然需要能量来保持体温、心脏和大脑的运转。不同个体的身高、体重、年龄和性别的差异,基础代谢消耗也存在差异。人的生存需要能量,也需要从食物中获取能量。一种衡量
食品
潜在
能量的
标准
是食物
中所含热量...
一
大卡相当于多少食物的热量
答:
大卡,也被记做大写字母C,最常见于
食品
标注,
相当于
将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需
的热量
,约等于4186焦耳的内能。小卡,也被记做cal,较多见于科研文档中,1000小卡=1大卡(1 Calorie)用网上通用的方法,200大卡计算,总克数/200大卡 = 所显示
食物
1
大卡的
克数:芹菜 1425克 ...
1
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