我的孩子四岁,发现他是o型腿,能否矫正?怎样进行矫正?答:(5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。(6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做 15~20次。如何矫正O型腿稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正 O型腿很...
腿形不直怎么矫正?答:腿不直但骨头是直的,怎么矫正? 你仔细看完,一定会有收获。 首先你可注意看不是O型腿的人,即便他放松站着,也不会呈现O腿的形态,而一些轻度O型腿,站着如果故意用力并拢,也会减轻很多,很多轻度O型腿,坐着,双小腿一样能并拢,但在步行或放松站立时,O腿又显现出来, 正常人双脚并拢时,小腿中间是能合拢的,当...