糖尿病人如何控制饮食答:少吃的水果:苹果、梨、杨桃、芒果、李子、西瓜、甜瓜。 糖尿病饮食指南糖尿病有什么症状1.多尿是由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89~10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿,血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000~10000ml,但老年人和有肾脏疾病者,肾糖阈增高,尿糖...
运动后多久吃饭合适?答:关于运动的十个问题2 1、运动时间, 1、1、一周150分钟,可以每天运动20~30分钟,也可以一周运动3~4天,每次约40分钟。 1、2、宜选择餐后两小时运动,不建议空腹运动及夜间运动,空腹有低血糖的风险,夜间视力受障碍。 2、项目的选择, 2、1、依据个人情况选择,无并发症宜选择跑步游泳动感单车等中强度运动,有...