健康的四大基石是什么?答:控制外因可概括四句话,健康四大基石,十六个字:第一,合理膳食;第二,适量运动;第三,戒烟限酒;第四,心理平衡。 健康第一大基石——合理膳食。民以食为天,合理膳食很重要,合理的膳食可以让你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低,血凝度不粘也不稀。那么合理膳食怎么办呢?两句话,十个字:第一句话叫做一、二、三、四...
剑网三设置宏_剑三苍云宏设置答:如果刚入坑,什么都不懂,还不氪金,还要玩PVE,建议少林。解释一下,如果不氪金,那就外观无所谓了,少林除了外观其他都挺好。DPS一键宏,然后是内功阵眼,打本只要不死就没问题,门票比较稳定。T的话,也是宏,强仇手动,一般不会死,死了有轮回。少林唯一要注意的就是用好舍身和减伤。细数一下其我知道的几个职业可能...