6种焦虑障碍类型,你是哪一种?答:然后一到那种需要拥挤的地方就开始紧张,这个叫做广场恐惧症。 5.社交恐惧症 指患者在社交过程中出现明显、持久的恐惧,患者会有害怕被否定、自觉会出丑等恐惧感。简单的说,就是要去见人,要去跟别人陌生人吃饭,要去上台演讲,紧张的像要死一样,真的是要死一样,这不是一句夸张的话,就是大量的人在上台演讲之前,...
.第一次跟男朋友回他老家,特别紧张答:不能紧张,到了他家,见到长辈由你男朋友提醒你是哪位,你要跟着他打招呼. 父母比较喜欢问东问西,你要会拉家长,讲话要有礼貌,别冒冒失失。听不懂的,眼晴瞄一下男朋友,由他来解释一遍,记得要面带微笑.做饭的时候要记得到厨房帮忙,如果真的被推出来不用帮忙,那也要在客厅摆摆东西,帮帮忙,或者是...