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下列哪项不属于抗氧化维生素
抗氧化
食物有哪些?
答:
另外,西红柿应该怎么吃才能更有效的
抗氧化
?那这是熟食。虽然煮熟或加工过的番茄所含的维生素C会被破坏,但番茄红素的含量可提高数倍,抗氧化功能更强。因此,营养师向人们强烈推荐西红柿,也建议人们大量食用。2.葡萄番茄的抗氧化能力很猛,葡萄也不逊色。葡萄籽中花青素的抗氧化能力
是维生素
C的20倍,...
能抗辐射的食物有哪些
答:
微量元素硒具有
抗氧化
的作用,它
是
通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。推荐餐单:黑芝麻糊。芝麻不仅富含硒,还富含具有抗氧化作用的
维生素
E,双管齐下,功效更强。3、脂多糖、维生素A原 代表:绿茶、绿豆等。如果不习惯喝绿茶,菊花茶也同样...
哪些食物中含有
抗氧化
物?
答:
巧克力营养价值高, 可做高年者的食品 (脂肪不易吸收). 8. 胡萝卜 Carrot: 其所含之
抗氧化
物质为Carotene (胡萝卜素)
维他命
C. 为胡萝卜素最佳来源. 预防动脉硬化及癌等成人病有效. Carotene
是
油溶性, 摄取时, 应有油性食品帮助吸收之. 含有Asorbinase酵素, 会破坏维他命C, 故得立即食用或添加醋/柠檬...
抗氧化
的保健品有哪些?麻烦告诉我
答:
想要了解保健食品,绝对不能忽略
抗氧化
剂。认识保健食品中九大抗氧化剂1 多酚抗氧化荆含有多酚类的保健食品
是
非常好的抗氧化剂来源,例如茶多酚、葡萄籽多酚、红酒多酚、玫瑰多酚、蔓越苟多酚、藻多氛等,有些甚至优于
维生素
C 、维生素E 许多倍,水果中以葡萄、苹果、草毒、蔓越苟等含大量的多酚,而...
...
维生素
C是否
属于抗氧化
类保健食品? 谢谢!!
答:
芝麻 近代科学研究的发展,解开了芝麻具有多功能、抗衰老的秘密。现代化学分析查明:芝麻中还含有多种抗衰老物质,如油酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。它含有天然
维生素
e,是具有重要价值的营养成分。维生素e的生理作用机制主要
是抗氧化
作用,它可以阻止体内产生过氧化脂质,从而维持含不饱和脂肪酸比较...
那些水果有
抗氧化
的?那些蔬菜有抗氧化的?效果..功能?
答:
所以吃水果不削皮好。水果削皮、切开后抗氧化剂会慢慢消失,所以切后就吃。饭后吃水果,不够好,食物难消化。 另外:
维生素
A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等,都
属于抗氧化
剂。 以上这些成分,大多含于下列食物中: 维生素A——橙子等黄色水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。 维生素C —...
下列不属于抗氧化
剂的是什么?
答:
生石灰的主要成份
是氧化
钙,通常用作干燥剂,不能作为还原剂;还原铁粉即为金属铁粉碎而成,由于其比表面积较大,故用作还原剂。
维生素
缺乏症一览表,看看自己缺什么,不妨了解一下,建议收藏
答:
--
维生素
E 维生素E的氧化成分和药用价值,又被临床医学专家统称为 “天然
抗氧化
剂” 维生素E的营养成分,主要参与皮肤的代谢程度和组织器官的运转活性,机体缺乏维生素,E则会造成皮肤愈合程度降低以及 皮肤的破溃和皮肤的干燥程度 。维生素E
是
机体组织器官和皮肤细胞不可缺少的营养物质,是人体必需的脂溶性...
抗氧化
防御网络
答:
植物性营养素的
抗氧化
作用是毋庸置疑的,然而,无论它有多少种成分在里面,无非是水溶性植物营养素和脂溶性植物营养素。它们可能含有少量的维生素,但绝对不可能有那些内源性营养素。从这个抗氧化网络图可以看出,内源性抗氧化剂的核心作用以及抗氧化的有效组合应该
是维生素
、矿物质、内源性营养素和植物性...
一般吃哪种
维生素
可以提高免疫力?
答:
吃维生素,特别
是维生素
C,是可以提高免疫力的,但是仅仅对于一些饮食不佳或者有基础疾病的人群,才有一定的作用,而且作用也是比较微弱的,并不如想象中的那么确切。提高免疫力,一定要规范的饮食,好好吸收食物中的营养,就能够提取到足够的维生素C了。另外,如果有一定的基础疾病,即使服用了维生素C,...
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