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不具有抗氧化功能的营养素
长期喝咖啡会对身体
有什么
害处吗?
答:
大家都知道喝绿茶好处是很多的,众所周知,绿茶能让女人更美丽,因为它不但含有丰富的维生素C,其中的类黄酮更能增强维生素C
的抗氧化功效
,这种类黄酮也是珍贵
营养
品…蜂胶的主要
成份
,所以它对维持面板美白、年轻可说是有珍品级的效果。 另外,绿茶抗辐射功效也是非常好的,据专家研究,绿茶有防辐射的功效,但请不要喝饮料...
黄豆粉
的功效
与
作用
,黄豆粉的功效与作用禁忌及食用方法
答:
黄豆中所含的硒、维生素E、C等
营养素
,有很大
的抗氧化功能
,能使人体的细胞“返老还童”,延缓皮肤老化。另外,黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基,具有抗氧化的作用。它还能抑制肿瘤细胞的生长,增强人体免疫机能。2、黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿物质的碱性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用,身体...
玉米
的营养
价值
答:
维生素:玉米含有多种维生素,如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E等。其中,维生素A可帮助保护视力、促进骨骼生长发育;B族维生素可促进人体新陈代谢、提供能量;维生素C是一种强效的抗氧化剂,可以促进免疫系统运作;维生素E也是一种重要
的抗氧化营养素
,具有维持身体组织健康的
作用
。矿物质:除了碳水化合...
绿豆,红豆,黄豆,黑豆
的营养
价值
有
那些?
答:
1、绿豆 性较凉,含有多种维生素、钙、磷、铁等矿
物质
,
营养
丰富,
具有
消暑、利尿、增强机体免疫
功能
、清热、解毒、止渴以及润肤
的功效
,相信夏天喝绿豆汤都是大家比较喜爱的解暑饮料。2、红豆 气味甘,含有丰富的丰富的膳食纤维,具有化湿补脾、消水肿、解热毒、健胃之功效,对脾胃虚弱的人比较适合。3...
菠萝蜜长得难看且难吃,从
营养
上来看,对身体
有什么
好处?
答:
从以上所含成分来看,菠萝蜜属于高能量、高糖水果,肉质比较软,细腻,非常适合于病人、身体瘦弱的人群食用。还适合于运动后补充能量。菠萝蜜,富含硒元素,钾元素,含有维生素C,维生素E、胡萝卜素等抗氧化
营养素
,具有很好
的抗氧化功能
,消除抗氧化脂质,营养价值较高。菠萝蜜虽然大,有重量,但是皮也很...
红萝卜
营养
价值
答:
5.调节免疫
功能
红萝卜的多种
营养素
与
抗氧化
成分,皆
具有
调节免疫系统的功能;红萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。6.预防感冒 研究显示当体内的胡萝卜素不足时,呼吸器官如支气管等部位的黏膜会变得较脆弱,容易罹患感冒。7.预防心血管疾病 荷兰曾针对红萝卜做研究,发现β胡萝卜素能...
各大坚果中哪种最
有营养
?
答:
核桃:核桃:含丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸,另外还含有多种
抗氧化
剂,如维生素C和维生素E,可以对抗让人体衰老的自由基。核桃仁的长相很像人的大脑,所以
有
吃核桃补脑的说法。 这是因为,核桃含有大量补脑益智
的营养
成分,如卵磷脂对脑神经有良好的保健
作用
,非常适合生长期的孩子和经常用脑的成人食用。核桃仁中含有锌、锰...
备孕期间,吃哪些东西可以帮助更快怀孕?
答:
从女性的角度来讲 1.黑豆、黄豆: 可以补充雌激素,有促排卵的作用。2.红枣、红小豆: 可以补血,对于气血不足的女性来说,多吃点红枣和红豆可以调理身体,帮助怀孕。3.红糖姜茶:可以补气益血,对于宫寒的女性,多喝些可以暖宫,帮助受精卵着床。4.橙子: 富含维生素C,
具有抗氧化功能
,可以促进细胞...
食品添加剂中的常用 抗氧化剂的主要成分,以及
抗氧化的
原理?_百度...
答:
另外,有些物质,其本身虽没
有抗氧化作用
,但与抗氧化剂混合使用,却能增强抗氧化剂的效果,如柠檬酸,磷酸,苹果酸,酒石酸及其衍生物,被称为增效剂。这些
物质具有
增强抗氧化的效果,一些是由于与油脂中存在的金属离子形成金属盐,使金属不再具有催化作用。另一些是由于与抗氧化剂的自由基作用,而使...
柑橘很美味,多吃柑橘可以美白吗?医生怎么说?
答:
吃柑橘对的好处柑橘的尤为突出的成分为胡萝卜素和维生素C。而这两个
营养素
都为抗氧化营养素。胡萝卜素为维生素A源,除了具有维生素A的
功能
之外,还
具有抗氧化的能力
。一、吃柑橘可以通气提神。橘子食用味道与营养共存的水果,其中含有不少的维生素C和香精油,食用可以净化清香口气,通气提神。二、促进肠道...
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