慢慢颓废的12个迹象答:2.沉迷刷手机,追剧、看小说、刷短视频,玩游戏,每天花大量时间在手机上,沉迷于虚拟世界里面短暂的快乐,浪费时间荒废自己而不自知,半小时不碰手机就心里痒,无法专注下来做正事,即使知道自己在浪费时间也不愿改正。 3.不愿接受新事物,躲在自己的小圈子里,不愿意接受新的事物和新的挑战,还在用旧一套思维和模式,只...
为什么年轻人睡眠时间越来越少?答:然后呢,年轻人就会利用晚上的时间,开启追剧模式,一开始追了,就会无节制地看啊。或是玩手机刷各种各样的短视频啊,不知不觉间,就刷到凌晨2.3点了。再或是玩游戏,都开了好几局,抬眼看看时间,还早,再玩会儿。 这些娱乐形式,一玩起来吧,就很难停下来啊,由此就出现了越玩越沉浸,越沉浸就越不想睡啊,最后到...