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严重缺维生素D的症状女大人
不同的
维生素
各
有什么
作用?
答:
心中住了匹自由的
维生素
E 脂溶性化合物维生素E常被用作润肤露和防晒霜的主要原料,因为这种维生素可以修复干燥、破损皮肤,防止太阳光中的UVB对皮肤造成伤害。维生素E能防止血液发生不必要的凝结,降低中风和心脏病发作的风险。而维生素E作为一种抗氧化剂,适量摄入能延缓老年人由于大脑神经元的抗氧化作用...
我162(
女生
)总觉得自己太矮了
答:
钙的摄入不足及
维生素D缺乏
时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视...
我要怎么样增高啊
答:
二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及
维生素D缺乏
时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成...
骑单车有助于增高吗?
答:
不能说就一定能增高,但是可以使全身得到锻炼。骑自行车的健身作用 1、能预防大脑老化,提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明,骑自行车是异侧支配运动,两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,防止其早衰及偏废。2、能提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官...
14岁的
女生
身高才161cm,帮帮我呗
答:
钙的摄入不足及
维生素D缺乏
时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视...
sos 我18岁的
女生
一年没长,我还能长高吗
答:
钙的摄入不足及
维生素D缺乏
时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中,营养应该是全面及足量的,家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯,更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视...
维生素
含量多的蔬菜、水果有那些
答:
1、猕猴桃:它里面含有很丰富的
维生素
,还有各种营养物质,被叫做“水果之王”,除了给人体补充营养,还能抵抗衰老。2、草莓:它除了丰富的维生素,还含有矿物质,能消除体内的有害物质,起到减肥、清毒的作用,对于身体来说很有益处,还能使身体变得细腻、光滑。3、菠菜:它的作用可以说是很明显的,除了...
吃
什么
东西长高?拜托各位了 3Q
答:
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。
女性
则是23岁。 一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的...
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