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中青年高血压的特点
青少年吃植物油还是动物油好?
答:
3、动物油中含有较多的胆固醇,它在人体内有重要的生理功能,但是如果中老年人血液中的胆固醇过高,容易得动脉硬化、
高血压
等疾病。植物油中不含胆固醇,而含豆固醇、谷固醇等植物固醇。植物固醇不但不能被人体吸收,而且还能阻止人体吸收胆固醇。4、植物油所含的不饱和脂肪酸和必需脂肪酸的量都比动物油高...
长沙全身身体检查包括哪些项目?
答:
拿长沙市中心医院 来说全身体检项目一般包括以下方面:1、血压检测:心血管疾病有年轻化的趋势,特别是
高血压
,有研究显示,男性更易得高血压。
中青年
男性工作压力大,心理压力大,加班熬夜,生活习惯不好,是高血压高危人群,应定期做好血压监测。2、血糖检测:判断是否低血糖、糖尿病 。确定是否为糖尿病...
身体很虚弱,可能压健康,怎么样调节饮食,吃些什么好,
答:
富含蔬菜、水果和薯类的膳食对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,降低患肥胖、糖尿病、
高血压
等慢性疾病风险具有重要作用。推荐我国成年人每天吃蔬菜300g~500g,水果200g~400g,并注意增加薯类的摄入。说明:分别论述了蔬菜的营养
特点
,水果的营养特点和薯类的营养特点;介绍了深色蔬菜的概念,怎样选择蔬菜,怎样...
了解肥胖后的收获和体会
答:
鉴于
青年
人较老年人具有较高的健康风险,建议数值接近“中”健康风险和接近“肥胖前期”的青年人,应该考虑减肥。但是,应该指出,一些具有“极低”健康风险、BMI<21.5(公斤/平方米)的女青年经常进行反复减肥,这会损害身体健康。 肥胖导致的疾病有: 1、高脂血症。 脂肪代谢
的特点
是:血浆中游离脂肪酸浓度升高,胆固醇、...
牛奶中含有什么物质? 喝牛奶
有什么
好处?
答:
2.牛奶蛋白质中含有8种人体必需而又不能自行合成的氨基酸,消化率高达98%—100%,能充分保证蛋白质的摄入量。3.牛奶能增强人体免疫力,促进儿童骨骼生长,为他们提供发育所需的营养成分。对老人来说,牛奶能防止动脉粥样硬化、
高血压
和骨质疏松。另外,日本专家认为,牛奶能坚固牙齿、帮助睡眠,还能预防病菌感染,调整胆固醇...
八宝粥的功效
答:
红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。 八宝粥的功效有哪些?八宝粥的热量有多少? 八宝粥的热量有多少吧: 一、八宝粥的功效有哪些? 八宝粥的功效——粳米 粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少
高血压的
机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘...
糖尿病好治疗吗?
答:
健康的中老年人为预防冠心病、
高血压病
、高脂血症、控制体重;轻度糖尿病患者,体力中等或较弱者,为增强体质,提高心肺功能,都可进行跑步锻炼。 肝硬化、病情不稳定的肺结核、影响功能的关节炎、严重糖尿病、甲亢、严重贫血、有出血倾向的患者,心血管病如瓣膜疾病、心肌梗死、频发性心绞痛等均不宜跑步。 (2)跑步应...
老年人旅游注意事项 中老年人出去旅游需要注意哪些
答:
准备一个保温杯 年轻人如果旅游的时候感到口渴可以买瓶矿泉水来解渴和补水,但是如果老年人喝凉的矿泉水就不是很合适了,所以应该注意带上一个保温杯,以便旅游的时候随时都可以喝上热开水,给身体多补水。备上平时吃的药 如果老年人患有糖尿病或者
高血压
等疾病,一定要把平时正在吃的药给带上,这些药...
医院优秀员工个人先进事迹
答:
黄xx还带领医院的团员
青年
一起对医院周围社区进行走访,和社区中患
高血压
、糖尿病等疾病到老人结对子,定期到这些老人家中,为他们测血压、侧血糖,讲解相关预防保健知识,帮助他们科学的治疗和保健。通过这些活动,很好的向社区居民、外来务工人员,传播相关医疗知识,提高他们的自身健康知识水平和自我保健...
如何治疗血酯高的问题:
答:
由于血中脂质为脂溶性,必须与蛋白质结合成水溶性复合物才能运转全身,故高脂血症实际上表现为高脂蛋白血症(HLP)。因高脂蛋白血症分5型,各型各具特征,各型的饮食诱因和和饮食治疗又有其各自
的特点
,故饮食治疗亦应分型进行。 1. I型HLP又称高乳糜微粒血症。这类病人突出特点是血中甘油三酯(TG)浓度极高,常...
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