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为什么容易发胖
为什么
青春期
容易发胖
?
答:
女孩进入青春期,卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化,并产生雌多雄少两种激素,接着卵巢排卵又自然会合成孕激素,从而引发女孩外在的形体变化,如增高迅速、乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满,呈现明显的第二性征。以上一系列变化都是正常的,也是自然发育所不能跨越的现象。而尤为引人注目的是青春期肥胖...
为什么
人会那么
容易发胖
?
答:
人体所需能量的大半都由脂肪供给,积蓄脂肪是人体本能的功能,但如果摄入食物不当,脂肪就会在体内过剩,便会沉淀下来,兼之身体缺乏相对于脂肪增多的运动,就会使正常的脂肪代谢受到破坏,使脂肪在体内堆积起来。还有神经系统及内分泌系统的调节机能产生障碍,也会造成脂肪过量产生,使人体
发胖
。如神经系统...
女性和男性
为什么
在20岁左右最
容易发胖
?
答:
随着年龄的增长,人体内的代谢率会逐年下降,所以同样的饮食同样的运动量在20岁时不胖,可到了40岁就会发胖。况且我们的体力活动量也是随着年龄增长而不断下降的。运动量大的人消耗的热量多,不
容易发胖
。但有些人间断从事大运动量的体育运动,可能一星期甚至一个月才有几个小时的运动,其结果不是...
导致肥胖的根本原因是
什么
答:
运动量大的人消耗的热量多,不
容易发胖
。但有些人间断从事大运动量的体育运动,可能一星期甚至一个月才有几个小时的运动,其结果不是控制了体重,而是增加了食欲。所以经常性的运动才会有好的效果。体重 体重重的人比体重轻的人需要更多的热量来维持体重。例如体重90公斤的人每天需要2500千卡的热量来...
什么
体质
容易发胖
四种类型最易发胖
答:
最易
发胖
的体质只有三种:1、火旺型 特征:
容易
有饿的感觉,有口臭、口感、嘴破、易长痘痘及便秘问题。胃火旺容易导致胃的蠕动较差,造成消化不全,有些人是体制或是生活习惯不佳造成肠胃机能不佳,而消化道机能不佳,对于身体循环代谢自然形成阻碍,是造成肥胖的隐忧之一。2、气滞型 特征:忧思郁闷、...
为什么
冬天人更
容易发胖
答:
冬天大多数人认为是藏肉的季节,衣服穿的厚,看不出胖瘦。所以减肥的动力不足,
容易发胖
。另外,冬天易发胖,还有以下原因:01胃口大开 人们身体内有一个“温度调控器”,把体温控制在一定的范围内。外在环境气温降低,体温也会随之改变,为了维持人体温度,身体需要摄入更多的热能,在加上天冷促使胃酸...
为什么
年龄越大越
容易
胖?
答:
人体的脏腑功能是随着人的年龄也逐渐减退的,年龄越大,新陈代谢和内分泌功能则相对降低,所以发福
发胖
就会发生。中年肥胖是一个头痛的许多男性和女性的一定年龄。科学家认为原因可能是身体中的两种脂肪中的一种随着年龄的增长变得不那么活跃。一种是更常见的白色脂肪,它存在于腹部和大腿的皮肤下,是暴饮...
为什么
越努力工作的人越
容易发胖
?
答:
近期国外科学家破获,长期困扰现代白领的疑惑——
为什么
久坐电脑会
发胖
。据他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现:“缩短午餐时间,以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中,大脑对食物的“分心”,便是罪魁祸首!原因在于努力工作时...
身体肥胖的人大都喜欢吃肉,吃肉
为什么
会让人变胖呢?
答:
肥肉脂肪含量高,1克脂肪=9卡路里,瘦肉蛋白质含量高(1克=4卡路里),而且蛋白质更有饱腹感,消化时间最长,所以吃肥肉
容易发胖
。 如果你吃瘦肉,就正常吃吧! 饮食方面,预防肥胖最好的方法是多吃粗粮,少吃肥肉。 偶尔吃肉不一定会让你发胖,偶尔吃肉会补充营养,但把肉当饭吃肯定会让你发胖,...
为什么
妇女
容易
胖肚子导致女人大肚腩的原因有哪些
答:
对于女生来说腹部有很多十分重要的器官,而像子宫这种生殖器官是非常需要保暖的,因此从先天的生理结构上来说,女生的腹部就十分容易堆积脂肪,因为我们女生的子宫须保温,所以当我们在吃冰的同时,子宫温度会降低。女人的小腹
为什么容易发胖
有以下原因:坐得太久。能坐着就不想站着,常常久坐不但臀部可以...
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