11问答网
所有问题
当前搜索:
为什么胖了只胖胳膊腿不胖胸
身高165,体重62公斤,胖吗?该怎么减?
为什么
我减不下去!!?而且我
腿不胖
...
答:
你是女孩吧,165cm的女孩,建议体重在49.5~60.5kg之间,超了一点,适当减少食量,少吃肉类,多吃蔬菜水果,不喝碳酸饮料,不吃洋快餐等垃圾食品;适当的运动,有时间的话,上学放学走路,或者晚上睡觉前健步走半小时以上。希望我的回答能帮到你,谢谢采纳!
胸部严重缩水,真心想知道那些减肥不瘦胸的妹纸肿么
答:
为什么
减肥先减胸?!!!胖的时候却不先
胖胸
?!!!也许你总是有这样的疑问:
胳膊
上有脂肪、肚子上有脂肪、大腿上也有脂肪,可是为什么我们先减掉的总是最不想减掉的胸部脂肪呢?!其实,减肥先减胸,很大程度是我们的错觉。当你通过锻炼、饮食调整而瘦下来时,你全身的脂肪其实都是成比例减少的,...
不知道
为什么
。我
胖就胖
在大腿和腰、手上。全身的肉也很硬很硬。_百 ...
答:
2、卧在床上,伸直
双腿
,一只脚板挪后,一只脚板伸直。轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。 3、平躺在床上,两手撑住腰部后方,将双腿往上抬,两只脚在空中做踩踏车的动作,约做个30分钟即可休息唷! 4、仰卧,直视天花板,膝盖不要弯曲,
两腿
并紧,向胸部贴近,然后抬起,再贴近,重复此动作15...
很瘦但
手臂
很粗!跟身体一点都不协调,
为什么
?
答:
1、手放于肩膀上,以肩为中心,手肘由前向后在空中划一个圆圈。2、上半圆时吸气,下半圆时呼气。连续3—6次。3、再反方向画圆圈,连续3—6次。准备手臂减肥首先要弄清
手臂肥胖的
成因。一般来说,手臂外侧肥胖可能原因包括了脂肪堆积、橘皮组织、肌肉肥大等;而手臂内侧肥胖的原因则不外乎是淋巴循环...
我很
胖
。 但是却有挺多肌肉。腿。
胳膊
都硬邦邦的。这咋回事
答:
这说明你不是虚胖,要想减肥并看上去有肌肉那么你需要增肌减脂,也就是无氧撸铁加上有氧运动的结合。并且你要控制自己的热量缺口,尽量将碳水化合物例如米饭等主食,换成高蛋白高纤维的食物例如牛肉鸡胸肉和蔬菜。这样在尽量保持你肌肉原有含量的基础上减掉多余的脂肪,你就会看上去是一位很精壮的肌肉男...
我本身
不胖
,但肉都在不应该长的地方,象
胳膊
腹部,屁股和胸部都没有
什么
...
答:
我本身
不胖
,但肉都在不应该长的地方,象
胳膊
腹部,屁股和胸部都没有什么脂肪,请问我要怎么解决这个问题 15 谢谢朋友们的回答,但我想提醒下.我的腿并不是很胖,就是大腿内侧有些rr.一些和我体重身高骨架差不多的女生看起来会比我瘦,这是
为什么
?谁能解答下?另外,我的胳膊和腹部的rr不算太... 谢谢朋友们的...
腰很瘦为什么四肢很
胖为什么
我哪都瘦就肚子上的肉特别多比胖的人...
答:
另外无论采用哪种运动都要坚持,祝你好运。
为什么
有的人腿肥腰瘦 有的人腰上的肉特别多。题主你这也就是你的
胳膊
跟
腿部
是比较的
胖了
,上半身还是可以的啦,其实也就是题主你的腰部跟腹部的赘肉是相对于较少的了吧,其实题主每个人容易有赘肉堆积的部位都是不一样的。常识:胖脸的四大因素 脂肪...
为什么
体重没怎么长,健身一段时间,感觉
胳膊
壮了,胸肌也起来了,难道肌肉...
答:
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满23周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成
腿部肥胖的
问题。切记...
为什么胖
女孩的胸部都下垂?
答:
你是小胸一族吗?是否经常为此烦恼,总觉得自己穿衣服
没
别人好看,更有很多漂亮衣服根本不敢穿,怕暴露了自己的缺点?下文将告诉你怎样运动丰胸,怎样穿衣才好看,让你从此远离飞机场,不再做太平公主!建议:举哑铃运动,可令胸部肌肉结实,持之以恒能有效达致丰胸的功效。扩胸运动—-
两腿
分开,双手...
...被减掉.可是我一
胖就
会胖在要和大腿上.有
没
有
什么
方法可以减肥,又不...
答:
你就局部减肥吧 比如再大腿和腰上裹上保鲜膜 然后运动 重点减这部分的脂肪 不要尝试节食等那种会和胸部一起瘦的方法就好了
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜