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为什么面包做出来像馒头什么原因
怎样搭配早餐最合理?
答:
豆浆就不同了,它会提供蛋白质。并且要吃一个新鲜水果。那么男生呢,因为男生的活动是比女生要多一些,消耗的热量也要比女生多一些,所以早餐呢,应该吃得丰富一些。一碗粥,一个
馒头
或两个包子,还有应该补充一些维生素,也需要一个或两个新鲜水果。老年人呢,因为牙齿和胃
的原因
,他们应该吃一些像粥...
一天仅摄入800大卡,要如何安排饮食?
答:
早餐 燕麦片 35克——128卡,牛奶 一盒——135卡 。午餐:全麦
面包
2片——89*2=178卡,紫薯 一个——164卡。莴笋炒木耳 300克——90卡。晚餐:苹果 一个——150卡。早餐 燕麦片 35克——128卡,牛奶一盒——135卡 。午餐:
馒头
160克——353卡,爆炒圆白菜 200克——96卡。晚餐:香蕉 ...
我想用15天减30斤可能吗?有
什么
好
的
办法么? 亲们有过有推荐下,本人身高...
答:
必须到第12天外型才会看得
出来
有瘦三公斤 4.基本上 入睡前跟睡醒各量一次体重 劝你不要纪录 记住自己减肥前的体重就好
为什
麼?因为一卡关你就会看著纪录表生气 另外 到后期你可能要两天~三天才量一次体重 5.卡关是减肥失败的最大
原因
所以当你一发现体重停止下降 就两天不要量体重! (其实卡关是身体正在...
怎么才能杀死无聊?
答:
说着,他拿出一件往身 上一披,突然发现这件雨披肩上破裂,只见他微微一笑,不慌不忙地继续 说:“大家看见没有?像这种坏的,我们是可以退换的。” --- 口大女客:“你们
的面包
小得很.一口也吞得下去的。” 店主:“这面包你一口吞得下么?恐怕不是面包小。” ---...
我要减肥,请大家帮我,只要方法可行,再最加100分
答:
在断食期间内,早、中、晚三餐只喝定量
的
酸奶,酸奶一定要选品质好、质量有保证的,口味轻淡的(比如无糖酸奶),实在受不了,也可加一些香草精或柠檬汁改变一下味道。断食时间一般安排在周末的一两天即可。 ★以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量
烤面包
及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG,鸡蛋第一天量...
胃炎
的
治疗方法?我有胃病,请问在饮食、日常行为方面应注意
什么
啊??
答:
不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶
的
缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如
馒头
等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、
面包
、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。 胃...
白灰墙上染上辣椒水怎么去掉
答:
78、烤肉防焦小窍门:烤肉时,可在烤箱里放一只盛有水
的
器皿,因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气,防止烤肉焦糊。 79、
面包
与饼干不宜一起存放。面包含水分较多,饼干一般则是干而脆,两者如果存放在一起,就会使面包变硬,饼干也会因受潮失去酥脆感 80、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,...
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