11问答网
所有问题
当前搜索:
乒乓球动作要领
乒乓球
勾手发球的
动作要领
轻松了解原理
答:
3.挥臂击球:击球时,右脚用力蹬地,身体向左转动带动手臂沿弧形轨迹向上挥动,在右肩前上方击球。同时身体重心移至左脚,手臂充分伸直保持高点击球,手掌手指自然张开呈勺形,以全手掌击球的后中下部,击球一瞬间,手腕手掌要做迅速的明显向前推压
动作
,使球呈上旋飞行。击球后,迅速进场比赛。
简述
乒乓球
正手攻球的技术
要领
答:
简述
乒乓球
正手攻球的技术
要领
如下:乒乓球正手攻球的基本要领 1、准备:全身放松、膝盖弯曲、肩部自然放松。2、站位:身体离台30至40公分左右,两脚之间的幅度基本上与肩宽相同,左脚稍稍在前。在此基础上,双膝自然弯曲、上半身略微前倾。这时,全身放松,尤其是肩部呈自然放松状态。3、击球:正手攻...
如何提高
乒乓球
技战术水平体育论文
答:
虽然作为业余爱好者来说不必苛求技术动作要达到某种规范的程度,但如果业余选手在练球的过程中能掌握一些必要的技术
动作要领
,合理的击球动作,练球的方法、将有利于提高自己的技术水平,同时也有助于提高娱乐的兴趣和健身效果,从而获得更大的满足感。一、
乒乓球
基本的姿势、步伐和合理的击球动作 1.掌握...
根据自己所学列举五种以上发展灵敏性的游戏和练习方法
答:
动作要领
:练习方法顾名思义,但是要注意头一定要看前面,而不是看球,多练习,在熟练的基础上加快速度。 (2)方法:用
乒乓球
快速接发球 目的:在趣味运功中提高灵敏度 动作要领:两人一组,一人快速发球,要求从任意角度变换发球,另一人接球,然后两人互换,进行多组练习。 (3)方法:快速击剑 目的:提高反应速度 动作要领:...
乒乓球
正手抽球技术
要领
?
答:
整个技术可分为六部分:一是准备姿势:两脚开立与肩同宽,膝关节微屈,重心在两脚的前脚掌上,将拍至与体前且拍头朝上,收腹,两眼注视对方. 二是向后引拍:当你判段来
球
需用正手击球时,右脚向右迈出一步同时转身转肩,将拍引至击球高度,左手指向球以维持身体平衡,重心落在右脚上. 三是向前挥拍:右脚蹬...
学打
乒乓球
先学什么?
答:
要的单项技术
动作
练习。 2.找一个练习伙伴,一人按上述方法练习, 2.找一个练习伙伴,一人按上述方法练习,一人在 找一个练习伙伴 对面回击。 对面回击。 3.找一个会打
乒乓球
的人陪练,用多球进行练习, 3.找一个会打乒乓球的人陪练,用多球进行练习, 找一个会打乒乓球的人陪练 其方法可参看下文。 其方法可...
乒乓球
的搓球技术详细教学
答:
乒乓球
的搓球技术 乒乓球搓球技术教程:慢搓 慢搓
动作
幅度大,在来球的下降期击球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。击球时间为下降前期,触球中下部。前臂向前用力为主,配合手腕动作...
乒乓球
正手攻球和拉球的区别,别再弄错了
答:
乒乓球
这项运动有益身心,几乎所有年龄段都可以打,深得人们喜爱,但是一些乒乓球的基础知识还是需要了解的,不能傻傻分不清最后闹笑话。今天给大家分享正手击球的两种方式以及它们的
动作要领
,觉得分享的好的话希望给我一个关注,谢谢大家!正手攻球分为两种,一种是直板正手攻球,另外一种是横板正手...
乒乓球
正确拿球拍方法
答:
乒乓球
握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产 生各种不同的打法。一、直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有 力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。我现在是用这种打法。二、横拍握拍法 以前我也打过这种,但...
削球的的
动作要领
答:
削球:利用球拍的摩擦力切削击球的一种技术。 削球也是一种防守技术,以其旋转和落点变化威胁对方。有近削、远削、加转削、不转削、削逼角球和削弧圈球等。削球的基本
动作要领
:击球时,球拍后仰,由体侧上方向前下方挥拍,挥拍呈圆弧路线,在球的下降期触球的中下部。具有球速慢、弧线长、球下旋...
棣栭〉
<涓婁竴椤
64
65
66
67
69
70
71
72
73
涓嬩竴椤
灏鹃〉
68
其他人还搜