11问答网
所有问题
当前搜索:
乒乓球正手攻球怎样转腰
乒乓球
引拍的问题
答:
乒乓球
引拍动作 引拍姿势如果错误,整个
正手攻球
的动作就被破坏掉,这一点非常重要。1. 以腰带手——注意
转腰
动不能太大,约45度上下即可。大臂要固定在腰侧,随肩摆动,不可主动后拉。2. 小臂放松——小臂跟大臂夹角不能太小……小臂应该自然放下,夹角约110度,也不可以把手伸直。3. 不可...
打
乒乓球
时
正手攻球
发不上力是
怎么
回事?
如何
解决?
答:
这样在打球的时候就可以发出全身的力量。
正手攻球
打
乒乓球
的时候,一定要掌握基本功,学会用腰来发力,重点转移也是非常关键的,正手攻发不出球就是不会用腰,很多人都是大臂来做运动,或者是耸肩来发力,这样力量就锁在了肩部,被自己的力量耗掉。
正球攻
守也是有动作的,如果经常训练的话,是可以...
乒乓球正手攻球
动作要领,就比如平时2人正手练球,都不加力那种,我就是打...
答:
第三:
正手攻球
的基本要领 正手攻球:近台中偏右站位,左脚稍前,身体斜对球台,持拍手自然放松置于腹前,拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍,约与台面齐高,拍面与台面约成80度左右,前臂与台面基本平行。当球从台上弹起,持拍手由右侧向左前上方挥动,以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做...
谁知道
乒乓球正手攻球
的动作要领啊!
答:
要点:1。充分利用全身协调用力(蹬地、
转腰
、移重心)2。前臂发力为主,手腕辅助,主动击球 3。击球点在身体右前侧(大约为前臂的长度)。触球瞬间向前打为主,略带向上摩擦 4。在高点期左右击球。
乒乓球
的
正手
拉球的规范动作
答:
第三:收小臂。这一点不需要多解释,
正手攻球
的动作要领一样,也不需要刻意去强化训练,只要打过一段时间球的朋友这一点都是具备条件的。解释完三个要点之后,最后一步就是将这三个动作合而为一。这里请一定注意一点,三个动作是不分先后的,很多球友认为先蹬地,再
转腰
,转腰带动肩膀和大臂,...
乒乓球正手攻球
问题
答:
正手攻球
小臂需要发力碰撞球,攻球以碰撞为主,摩擦为辅。如果摩擦多了的话,必然会影响球的速度。所以尽量少摩擦。你师傅说的是对的。攻球要领是,迎前,主动收小臂,身体重心转移,蹬腿
转腰
。要多加练习,慢慢体会,逐步修正动作。
正手攻球
是打
乒乓
的重要基础吗?
怎样
正手打球?
答:
应该给小臂更大的力量。在练球的时候基本动作也要学会,如果小臂发力有问题的话,
转腰
的时候也就做不好,因为小臂发力是非常重要的,打
乒乓球
最重要的基础也是发力
正手攻球
,他的动作非常简单,在教练指导也很快就会掌握了,但是练习的时候不准要求动作的规范,还要要求发力,重要的发力调节也是在打...
正手攻球
和正手拉球有什么区别
答:
正手攻球
:1、 站位:站在离球台四到五十公分左右之间,右脚偏后,左脚偏前,右脚不要太后也不要太前,大约半个脚掌后,两脚距离与肩同宽或略宽都可以。在这种练习中,这个站位要永远保持。(以右手持拍为例)2、 在攻球中有个动作结构,这动作结构就是:引拍、挥拍击球、顺势挥拍三个环节,...
正手攻球怎样
向前发力
答:
要做到协调统一.
正手攻球
时,尽量在来球的最高点击球,身体要 迎着来球向前,在发力方向上我们可以适当调节,如果出手方向过 于水平向前,那么回球很容易下网,因此我们出手的方向可以略微 向左前上方挥拍,在触球瞬间,胶皮会自然对球产生摩擦,这样会 自然制造出弧线.很多爱好者为了制造弧线会刻意去翻手臂...
正手攻球
要扭腰还是
转腰
答:
是
转腰
。
正手攻球
的要点是,蹬地,转腰,挥拍击球,随势挥拍
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜