24个乒乓球技巧答:开始练习正手攻球,要牢记个1/4,一是,手臂挥拍的轨迹是1/4园,球拍摩擦球也是球的1/4,手臂挥拍放松至起始位置也是按原先的1/4圆弧--陆教练在球案上以端线为直径,中线与端线的交点为圆心,划一园弧,右半边的弧线就是手臂挥拍的下投影;然后面对墙,以自己的身高,作攻球的准备动作,以腰部高度划1横线,眉毛高度...
速度,乒乓球的第一要素(上)答:如果收小臂时肌肉没有收紧发力,那么触球时就剩下前期发力延续下来的一个惯性力,好比是强弩之末。常看到一些精壮汉子动作很大,发力很猛,弧圈球质量却不高,事倍而功半,其原因恐怕盖出于此。 所以,千万不要忽视小臂、手腕力量的发挥。我们还可以做个比较:不管直拍横拍,正手攻球都可以引拍很深,腰、腿、大臂、...