什么人容易得骨质疏松?答:五、注意以下情况,也可能导致骨质疏松一般来说,健康科学的减肥不会导致骨质疏松,但有些人过分追求瘦美,时常节食甚至不吃,容易缺钙,造成营养不良,从而引起骨质疏松,建议想要减肥的爱美女性要营养均衡,坚持运动,科学减肥。此外,长期喝咖啡和可乐也易导致骨质疏松,因为咖啡本身具有利尿作用,导致钙从尿里流失,抑制肠道对钙...
55岁后吃那种钙片好答:各位同志们啊,我妈妈55岁总是手抽筋,家里也不常做饭的,所以用食补,有点麻烦,我想给她买些钙片吃。但是吃乐力好呢还是安利纽崔莱钙镁片好呢。大家给点中肯的意见吧。在下感激涕零... 各位同志们啊,我妈妈55岁总是手抽筋,家里也不常做饭的,所以用食补,有点麻烦,我想给她买些钙片吃。但是吃乐力好呢还是安利...
十五岁孩子吃什么钙片能补钙答:傍晚时钙最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃钙片.吃进钙片不等于钙就吸收了,因为身体里的钠是引起钙流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了!另外,镁是促进钙的吸收的,补钙不补镁是没用的,含镁的食物很多,肉类,海鲜,蔬菜等等.关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好,而...