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人体必需的五大元素
人体
七大营养素是什么?
答:
三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是:1、构成
人体的
组织和器官;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和脂肪酸及胆固醇,植物性蛋白质...
人身体营养七大要素是哪些
答:
是
人体必需的
重要营养素之一,与蛋白质、碳水化合物一起称为产能的三大营养素。一般来说,人体的能量的70%来源于碳水化合物,20%左右来源于脂肪,但在空腹时,50%以上的能量通过脂肪氧化获得。 来源是纯油脂,如牛、羊油、猪油等和各种肉类,蛋类及硬果类。5、矿物质 是以最简单的无机形式存在的
元素
...
人体必需的
营养物质包括
答:
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐。每一类营养物质都是
人体
所
必需的
,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质。此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、...
人体
中最重要
的元素
是什么?
答:
镁、钙、锌是
人体所需的
最重要的三种矿物
元素
。答案补充 铁、锌、硒、碘、铜、锰、铬、氟、钼、钴、镍、锡、硅、钒 此外,亦有资料认为锶、砷、硼为人或动物所必需 :(1)人体必需微量元素,共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁。(2)人体可能必需的元素,共5种,包括锰、硅、硼、...
维持
人体
活动的7大
元素
是什么?它们各自的功能是什么?
答:
又称矿物质,是人体的组织成分。其中
人体所需
无机盐含量较多的称宏量元素,如钙、磷、钾、钠、镁、氯、硫等。仅含微量或极微量
的元素
称微量元素,如铁、碘、铜、锌、硒、钼等。无机盐不能在体内合成,必须从食物中摄取。无机盐的功能是参与构成骨骼、牙、肌肉、腺体、血液、酶类、毛发等组织,...
人体
由哪些
元素
构成?各元素含量为多少?
答:
1.糖类 糖类的主要生理功能是提供
人体所需的
能量,1克糖在体内氧化可以产生16.7千焦耳(4千卡)能量.糖类也是构成人体组织的重要物质成分,在人类的生命过程中起着重要作用.___ 糖类是人体从膳食中取得热能最经济的方法,也是最主要的能源供应途径.糖类与蛋白质,脂肪在体内的代谢有着密切的关系.如果食物中...
人身体营养七大要素是哪些?
答:
5、维生素。维生素对维持
人体
生长发育和生理功能起重要作用,可促进酶的活力或为辅酶之一。6、矿物质。矿物质是人体主要组成物质,碳、氢、氧、氮约占人体重总量的96%,钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫占3.95%,其他则为微量
元素
共41种。7、膳食纤维。膳食纤维可分为可溶性膳食纤维和非可溶性膳食纤维。
存在于血液中 并且不是
人体必需的元素
有哪些?
答:
据我所知,到目前为止,已被确认与
人体
健康和生命有关的
必需
微量
元素
有18种,有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少...
人体
每天
必须的
营养
元素
答:
对每一种
必需元素
人体都有对应的酶来“管制”它,使元素按人体需要控制在一定浓度。如果人体某一元素少了,酶就对摄人某元素化合物进行加工,合成
人体所需的
某元素化会物;反之,如果摄入某元素过量,酶就会把它“驱逐出境”,以保证它在一定浓度范围内。酶的这一工作保证元素的代谢和平衡。由于酶在...
人体
中含量最多的5种
元素
依次是什么
答:
氧 65 水,有机物 碳 18 碳水化合物,脂质,蛋白质,核酸 氢 10 碳水化合物,脂质,蛋白质,水 氮 3 蛋白质,核酸 钙 1.5 骨无机质 磷 1.0 碳水化合物中间体,核酸,骨无机质 硫 0.25 蛋白质 钾 0.2 细胞内液 钠 0.15 细胞外液(血浆、组织液)氯 0.15 细胞内外液 镁 0.05 ...
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