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人体生存必须的三大元素
人体
最重要的营养
元素
有那几种东西啊
答:
2.碳水化合物 是由碳、氢、氧
三种元素
组成的有机化合物。碳水化合物主要是供给热能,是
人体
能量的主要营养素。每克碳水化合物产热16.75焦耳。3.脂类 脂肪是由碳、氢、氧三种元素组成,主要以脂肪酸组成的甘油三脂为主要形式。磷脂、胆固醇均为类脂。磷脂由脂酸、磷氮等有机物构成,是所有细胞的...
哪些是
人体
必需
元素
?
答:
18.氩(Ar)比空气稍重的惰性气体,
人体
内没有,空气占0.93%,吸入少量对人体无影响。19.钾(K)钾是人体活动
必须的
重要元素,人体的细胞里 内有钾,外有钠;氯、钾、钠是维持人体酸碱平衡最重要
的三种元素
。蔬菜瓜果内钾多。人体缺钾会头晕眼花、心律不齐、呕吐、腹泻、肌无力、痉挛、心力衰竭。具体的说:食物中香蕉...
人体需要
哪
三大
营养物质
答:
微量
元素
虽然在
人体
中需求量很低,但其作用却非常大。如:“锰”能刺激免疫器官的细胞增值,大大提高具有吞噬、杀菌、抑癌、溶瘤作用的巨噬细胞的
生存
率。“锌”是直接参与免疫功能的重要
生命
相关元素,因为锌有免疫功能,故白血球中的锌含量比红血球高25倍。“锶、铬”可预防高血压,防治糖尿病、高...
人体需要
哪些
元素
?
答:
(3)具有潜在的毒性,但在低剂量时,可能具有
人体
必需功能
的元素
,包括氟、铅、镉、汞、砷、铝及锡,共7种。人每天从食物中获取的营养,包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水。叫做七大营养素。这些营养成分是人体生长发育、维持
生命
活动所必不可少的物质基础。1、水 占人体比重的70%...
人体
必需微量
元素
有哪些?
答:
人体
必需微量元素:碘、锌、铁、铜、硒、钴、钼、铬。人体可能必需
的元素
:锰、硅、硼、矾、镍。非必需的微量元素:氟、铅、镉、砷、铝、锂、锡、汞,也就是我们所说的重金属。宏量元素又称常量元素,是指含量占人体总重量万分之一以上的元素,如碳、氢、氧、氮、钙、磷、硫、镁等,它们共...
人体
所需
元素
有哪些
答:
人体
必需微量
元素
共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。含碘丰富的食物有食盐、海带、紫菜、鱼虾、海参等 野山菌中的铁、锌、铜、硒、铬含量较多,经常食用野山菌补充微量元素的不足 含碘量丰富的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜鱼、蚶干、干贝、淡菜、海参、海蜇等。补铁:各种动物肝脏、...
人身体的七大
元素
?
答:
是
人体
必需的重要营养素之一,与蛋白质、碳水化合物一起称为产能
的三大
营养素。一般来说,人体的能量的70%来源于碳水化合物,20%左右来源于脂肪,但在空腹时,50%以上的能量通过脂肪氧化获得。 来源是纯油脂,如牛、羊油、猪油等和各种肉类,蛋类及硬果类。5、矿物质 是以最简单的无机形式存在的
元素
...
人体必须的
微量
元素
答:
人体必须的
微量
元素
锌 人体中许多种酶必须有锌参与才能发挥作用锌对调节免疫功能十分重要。此外,它还有另一个功能,就是抗感染。锌是人体不可缺少的微量元素,一些海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品都富含锌。含锌高的食物:猪肉。葡萄。牡蛎。牛肉。扇贝。鲍鱼。羊肉。桑甚。坚果。鱼类。钾 钾是人体内...
人体
微量
元素
都包括什么
答:
1990年FAO/IAEA/WHO
三个
国际组织的专家委员会重新界定必须微量元素的定义并按其生物学的作用将其分为三类:(1)
人体
必需微量元素,共8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁。(2)人体可能
必须的元素
,共5中,包括锰、硅、硼、钒、镍。(3)具有潜在的毒性,但在低剂量时,可能具有人体必需...
组成
人体的
基本
元素
有7类,缺乏哪样对我们有致命的危害?如何弥补?_百...
答:
比如香蕉补钾,多晒太阳,多吃牛奶蔬菜可以补钙等等。2、
人体
必需的微量元素。维持人体正常
生命
活动不可缺少
的元素
称为必需微量元素。如果缺乏这些微量元素,就会造成人体一些生理功能的缺陷或者异常,导致身体疾病的发生。这里说的
必须
微量元素,不是指常量元素那样缺乏会危及生命,而是会导致某些疾病的发生。目...
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