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什么中药可以补钙和磷
一般的中老年
补钙可以和
阿法骨化醇吃吗
答:
当然
可以
的,阿法骨化醇在体内起调节钙、磷的平衡作用,并
能
增加
钙和磷
在肠道的吸收,降低血浆中甲状旁腺激素水平,以及改善妇女绝经和使用激素类药物引起骨质疏松。适用于骨质疏松症及各种原因造成的佝偻病、骨软化症。一般中老年人骨质疏松的饮食原则如下:一、日常的饮食要补充丰富的维生素,比如牛奶、...
无限极都有
哪些
产品 分别有
什么
功效
答:
无限极钙片:富含运用尖端生化技术从牛奶中提取的CPP(酪蛋白磷酸肽),提高钙的基础吸收率的80%(而市面上其他钙源的基础吸收率一般在30%-40%);科学制定钙
磷
比例,钙磷比例与母乳相似,使钙更容易被人体吸收,更高效;科学
补钙
,更高效,更安全。 桑唐饮口服液:富含桑叶多糖、桑叶生物碱和有机铭等功效成份,具有调节血糖...
什么
食品
钙
的含量高而且吸收好
答:
很多人以为,通过饮食
可以补钙
,但实际上在日常饮食中,很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。 磷多丢失钙:钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,现实生活中,人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等大量
含磷
的食物...
出现了骨质疏松,吃
什么能够
缓解?
答:
钙摄入不足与骨质疏松的发生和发展有着密切的关系。在日常饮食中要特别注意摄入富含
钙质
的食物,最推荐的就是奶类,奶类不仅钙含量高,而且钙
磷
比例比较合适,还有丰富的维生素D、乳糖、氨基酸等促进钙吸收的因子,钙的吸收利用率高,是膳食钙的主要来源。老年人每天
能
摄入300ml鲜牛奶或者相当量的奶制品,来保证钙的摄入。
什么
食物含有高
钙
??
视频时间 01:09
吃
什么
食物
可以
补
磷
答:
很多人以为,通过饮食
可以补钙
,但实际上在日常饮食中,很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙.
磷
多丢失钙:钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶.正常情况下,人体内的钙∶磷比例是2∶1,然而,现实生活中,人们过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、动物肝脏、炸薯条等...
缺钙应该吃
什么
???
答:
除了豆类制品,常吃河、海产品,如鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。同样
可以
达到
补钙
的目的。 3. 坚果类食物 这类食品包括杏仁、花生、松子等,因为其中富含丰富的油脂、维生素、矿物质和大量
钙质
,有抗衰老的作用,常吃
能够
坚固骨骼、增强体质。
骨质疏松吃
什么
比较好?
答:
骨质疏松吃
什么
好 答:一、藻类: 紫菜、海带等藻类食物,含有藻胶酸、海带氨酸、钾、
磷
、
钙
胡萝卜素和维生素B1、B2、C、P及多种氨基酸,具有软化血管、预防冠心并恼动脉硬化、肿瘤和老年痴呆等作用。藻类食物中还含碘,
可
预防碘缺乏症,有利於能量代谢。吃什么对骨质... 2020-06-01 回答者: 闳伯吾灿 22个回答...
吃钙片
时
与什么
同吃
补钙
效果更佳?
答:
1.
补钙
必须要加维生素D 适当补充维生素D
能
促进钙剂的吸收。如果缺乏维生素D,钙的吸收只有10%。所以补钙的宝宝一定要添加维生素D(鱼肝油、伊可新等)。不过目前有一类钙制剂,如氨基酸钙、苏糖酸钙、维生素C钙等
可以
被人体主动吸收,不需要维生素D的帮助。 2.不要服用
含磷
钙剂 磷的摄入量过多,就会结成不溶于水的磷酸...
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