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什么水果可以通便润肠最快
润肠
生津吃
什么
答:
(2)番薯:促进肠蠕动作用,防止便秘。(3)香蕉:含钠量低,且不含胆固醇,具有养阴润肺、清热生津、
润肠通便
的作用。(4)核桃:
能
减少肠道对胆固醇的吸收。(5)松子:被誉为长生果。有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。(6)蜂蜜:服用蜂蜜
可以
润肺止咳,润肠通便,增强脑力。神经衰落失眠的患者,...
手术后最好吃
什么水果
答:
3.香蕉 香蕉易消化,有清热
润肠
的功效。手术后吃香蕉
可以
预防便秘等症,香蕉润肺止咳清热解毒的功效,同时香蕉众的镁,钾还具有抗癌的作用,癌症手术和放疗后的患者均可食用。4.苹果 苹果是一种全方位的补充身体营养的可以在手术后食用的健康
水果
。5.梨 梨中含有蛋白质,维生素和多种矿物质等成分。在...
有种
水果
,紫红色,圆圆的,煮着吃有点甜,地方名叫鼻涕还是鼻息也不太清楚...
答:
是荸荠。荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美誉,北方人视之为江南人参。、口感甜脆,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物,
可以
用来烹调,可制淀粉。虽然荸荠长得非常的丑陋,但是被称为营养全能王,
能够
促进身体...
夏季养生应该多吃
哪些水果
为好?
答:
夏天养生
可以
吃一些应季的
水果
,不要选择过补的水果容易引起上火,例如龙眼,橘子都易上火。可以选一些平性的水果,或者含一些凉性的。比如葡萄,香蕉,火龙果,樱桃,西瓜,哈密瓜,甜瓜,圣女果,桃子等等都比较适合。
香蕉和红枣可不
可以
放在一起吃?
答:
腹泻患者不
能
吃香蕉,香蕉具有
润肠
滑肠的作用,腹泻病人肠道已经很脆弱,如果再吃香蕉的话会加重腹泻,不利于康复。再加上香蕉本就性寒,胃痛、腹泻者、胃酸过多者也最好不要吃。4、关节炎或肌肉痛患者 香蕉会使局部的血液循环速度减慢,从而使代谢产物滞留在体内,再加上香蕉含糖量较高,吃香蕉会...
吃
什么水果
减肥快
答:
1.鲜嫩草莓 草莓是一种营养价值很高的
水果
,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更
能润肠通便
,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能减肥。2.酸甜苹果 众所周知,苹果是一种营养价值非常高的保健水果,同时吃苹果还能减肥。
什么水果
减肥效果最好
视频时间 01:15
有助身体排毒的蔬菜和
水果
答:
一、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素,对润肺止咳、
润肠通便
、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%),...
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