注意五类高危食物答:热量很高,容易造成能量过剩,体重增长,吃甜食容易蛀牙,增加糖尿病的风险。若患有糖尿病或者孕妇,要特别注意不要吃甜食,控制好血糖。 3. 多盐:例如: 腌制类食品、腊肉,含有亚硝酸盐,可致癌,盐的摄入于血压成正相关盐摄入过多,患高血压的风险越高。 4. 高胆固醇:例如:各种海鲜干货,海鲜类的食物含胆固醇高,能...
血糖高是由于什么引起的?平时应该注意些什么,可以吃些什么食物!答:1、饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。原来吃降糖西药的达半年以上者,不要骤然停服,因为这样会引起血糖的突然升高,应在医生的指导下,慢慢减量,直至停服。