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低得下头弯得下腰
硬拉背挺不直,挺直了背
弯
不
下腰
,有什么解决
答:
这个就是个人问题,任何人直着背都可以
弯下腰
的。如果你弯不下,那就是自己身体的问题,应该多锻炼让自己硬能弯下去。
早上起来腰特别僵硬,下
下腰
会觉得很舒服,长时间没有弯腰也会有这种感觉...
答:
一是养成睡觉要睡硬床的习惯。你好,你的情况属于腰椎小关节功能紊乱, 以我个人的经验手法复位对腰椎小关节功能紊乱有确切的治疗效果,从临床上治愈。所以建议你,找正骨或者整脊高手,推拿复位治疗。
怎么压韧带啊,现在初三,坐位体前屈都
弯
不
下腰
,离脚尖还有十几厘米,求方...
答:
影响体前屈的肌肉有好几块。主要的是腘绳肌,也就是你每次体前屈时候从大腿穿过膝盖到小腿的那根筋就是腘绳肌的肌腱。 牵拉它的方法有很多,主要还是像学习芭蕾舞的小姑娘们那样抬高一条腿,另只脚负责固定,然后身体往前让骨盆前倾加强对肌肉的牵拉。 当然如果你韧带特别硬的可以低一点,坐着牵的...
...未婚。之前工作挺累的,不知道什么原因现在偶尔会腰疼,
弯
不
下腰
...
答:
这也是一部分原因,主要是个人身体到一定年龄大小毛病就会跑来报到,望你早治
...上芭蕾舞吗?膝盖一
弯
就疼的要命,舞蹈还要跪
下腰
,很多的动作都要弯腿...
答:
最好就不要跳,小心二次受伤,先养好伤再说。加油↖(^ω^)↗!
吃晚饭后 坐着
弯
了
下腰
系鞋带 然后就感觉胸口(心脏这块) 左腹部不舒 ...
答:
回答:指导意见: 您的情况考虑为胃动力不足所致的可能性大。可以在当地医生指导下给以吗丁啉,西沙比利等胃肠动力药物口服,同时避免摄食刺激性和对身体敏感的食物;饮食规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
孕期
弯
不
下腰
怎么办?
答:
我可以给您一些建议。在孕期弯腰可能会引起不适或疼痛,但这并不意味着您不能进行日常活动。以下是一些方法可以帮助您在孕期弯腰时减轻不适:1.使用正确的姿势:当您需要弯腰时,尽量保持背部挺直,用腿部肌肉来支撑身体重量。避免过度弯曲腰部或扭曲身体。2.分散活动时间:如果您需要长时间弯腰,尽量将...
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