你买过哪些踩雷的东西吧?答:当我开始精简护肤,按时运动,好好吃每一餐,避开高热量,不吃外卖拒绝科技与狠活,用黑咖啡和茶代替甜品和奶茶,用纸质书代替小视频,用睡前冥想代替无意义的纠结内耗。 我现在用的虽然是最基础便宜的护肤品,甚至连精华和眼霜都极简掉了,但是我的气色很好, 因为运动和出汗皮肤变得紧致通透 ,忙忙碌碌熬夜不按时吃饭努力工...
有没有适合女生吃的健康小零食推荐呢?答:本身酸奶的热量就比较低,无糖酸奶就更低了,不仅低热量,低糖还好吃。 北海牧场酸奶,是可以拉丝的酸奶。比一般的酸奶要浓稠,像果冻一样Q弹。 吃进嘴里,是浓浓的奶味儿,淡淡的甜味,轻轻一抿,就化了。加点燕麦或者水果冻干,真是超级好吃!日期新鲜,顺丰冷链配送,到手还是冰冰凉凉的,不用担心会坏。找不见勺子的话...