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体脂率用身高体重怎么算
麦嘉昕减肥几天一疗程
答:
麦嘉昕懒人减肥 全中国最舒服的减肥,让顾客饭菜吃好吃饱,吃的越多,减的越好安全:没有任何口服产品,保证了顾客的安全与健康,同时还有温宫暖宫的作用签约服务,一个疗程可减10至30斤,签约服务,不管客人有多胖,哪怕200斤,300斤通过麦嘉昕减肥的疗程制定,都可以减到标准
体重
。不反弹,调理体质,...
心态决定减肥成败
答:
她
身高
171厘米,大高个减肥的时候
体重
72公斤。帮她制定了详细的减肥方案,准备实施一段时间后看看她的减肥效果再做调整。但是一周后问他方案有没有什么问题时,她嘿嘿笑到:老师,我还没开始执行呢后来她减肥一拖再拖。终于她下定决心开始减了,可执行的不理想,
体脂率
虽有所降低,但速度比较慢。她后来自我检讨说,就...
减肥真的靠饿瘦的吗?
答:
不是靠饿瘦的,而是靠减少
体脂率
,增加肌肉比例,达到 健康 减肥的。减肥期间刚开始肯定会有饿的现象,因为突然的控制饮食,身体肯定有些不适应。这个也是好多人说的减肥的时候饿的慌,就是这样原因。也与减肥前不规律的饮食有很大的关系,减肥前饮食随意,尤其是高热量,高脂肪食物,吃多了不但增加热量摄入量,还会导致
体
...
有一个跆拳道黑带的女生,她说我打不过她!她
身高
187 我185 练过的女生...
答:
可能不相上下吧,原本是男生的体力各方面应该都是优于女生的,但是这个女生是女中豪杰,各方面也差不了你多少啊,况且还是跆拳道黑带,我觉得还真有可能打不过
应该先减脂还是先增肌
答:
对于绝大部分怎么吃都不胖很难增重的体型偏瘦和毫不在意体型美的人来说,面对这两个选择,先减脂的效果肯定是会比先增肌的效果来的好。这类人通过摄入富含高蛋白质的高热量食物进而增加肌肉量,已有
体脂
的基础上增加更多的体脂。而选择先减脂的话,你可以很轻易的看到减脂的效果。当然有人会说本来就...
练格斗的女人真实战斗力是多少能打过经常锻炼的男人?
答:
再怎么优秀的格斗技巧都需要强大的力量做基础,否则只能是花拳绣腿。以下这类身材的女性,我相信她们经过长时间的力量训练,格斗技巧训练,在
身高体重
相差不大的情况下,吊打普通男人没有压力。但如果是那种大街上随处可见,细胳膊细腿的女孩,学个十年也没啥鸟用,充其量欺负一下七岁小孩。。。
为什么感觉乔丹在身体对抗上并不吃亏?
答:
这是8的
体脂率
,所以… 不过乔丹的身体素质绝对是数一数二的,所以乔丹对抗不吃亏不用感觉,是很强。乔丹的身材堪称篮球运动员中后卫的完美体型,,
身高
:1.98米 臂展:2.12米/站立摸高:2.69米/
体重
:98公斤/脂肪含量:3.0%(NBA球员 历史 最低,普通人通常15%~20%; 百米速度:10.7S 垂直弹跳:0.98米/38.5英寸 绝对...
一米六的个子,120斤女生,算胖吗
答:
1. 对于一个
身高
一米六的女性,
体重
120斤并不算太胖,而是可以被认为是丰满的。2. 体重是否适宜,不仅取决于数字,还要考虑
体脂率
、肌肉量等因素。3. 健康的生活方式和适当的运动对于维持理想体重至关重要。
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