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儿童补气吃什么最好
补锌应该多
吃什么
蔬菜水果?
答:
(5)经常吃瘦肉、鱼、蛋肝、贝壳、核桃、花生和西瓜等食物的
儿童
,平时只要注意饮食结构,也不用补锌。 (6)锌制剂不宜空腹服用,应在餐后服用。 总之,如儿童确诊为缺锌时,也应在儿科医生的指导下用药,切勿盲目滥用含锌药物。 日常生活中
最好的
补锌办法是通过食物补锌。首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物,如...
给
小孩子吃什么
鱼
最好
答:
小黄鱼是非常适合孩子食用的鱼类。因其鱼肉组织柔软,更易于孩子消化吸收,鱼肉呈蒜瓣状,没有碎刺,适合
儿童
咀嚼。温馨提示:妞儿们在给宝宝吃鱼时,
最好
采用蒸、煮、炖等方式,不宜采用油炸、烤、煎等方法。以免破坏掉营养物质。另外,隔夜的鱼最好不要吃,尽量吃新鲜的或者冰鲜的。需要特别注意的是...
吃什么
补脾胃最快
最好
呀?
答:
补脾的
食物
:饭豇豆 性平,味甘,能健补脾胃,对脾胃虚弱、食少便泻,或妇女脾虚带下者,食之最宜。《滇南本草》中即有“治脾土虚弱,开胃健脾”的记载。明·李时珍还说它能“理中
益气
,补肾健胃,和五脏,调营卫,生精髓”。除通常炒食外,还可同粳米煮饭或煮粥食用。补脾的食物:白鲞 为大...
吃什么食物
或者水果锌多
答:
对于10岁以下的
儿童
,世界卫生组织建议每天应摄入10毫克的锌。儿童在正常饮食和没有疾病的情况下,每天 从膳食中摄取的锌基本能达到这一标准。但多汗的儿童,必须增加一些富含锌的
食物
,如牡蛎、瘦肉、鱼虾及动 物内脏等,也可适当补充一些锌剂,如葡萄糖酸锌。此外,还可服用一些中药,如黄芪、大枣等,有
补气
敛汗的功...
小儿消化不良
吃什么好
答:
小儿消化不良
吃什么好
儿童
消化不良属于儿科的常见疾病,由于儿童生长发育尚未完全,肠胃系统还在发育过程中,很容易引起消化不良,对于儿童消化不良,其实我们可以通过
食物
缓解。本文的内容是小儿消化不良吃什么好,欢迎大家阅读收藏。小儿消化不良吃什么好1 1、苹果 苹果中含有大量的纤维素和有机碱,具有...
贫血食补
吃什么好
答:
贫血的人气色很不好,脸色暗淡无光,没有精神,所以贫血怎么办呢?应该
吃什么
调理呢?下面我就带大家一起来详细了解下吧。 贫血的原因 1、红细胞生成减少 包括缺乏造血物质及造血功能不良两种情况。前者如缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞性贫血等,常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B12、叶酸或蛋白质,亦可因...
吃什么
可以补血小板?
答:
枸杞参枣鸡蛋汤枸杞子10g,红枣10枚,党参10g,鸡蛋2个。把枸杞,红枣、党参放砂锅内同煮成汤,鸡蛋煮熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤。此为1日量,分2次食用。该药膳有
补气
养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。花生党参汤花生红衣6g,红枣10枚,党参10g。把花生衣、红枣、党参用砂锅...
气虚的女人
吃什么补气
?
答:
番茄:番茄是
补气
养血的最佳食物之一,每人每天
最好
食用50克-100克鲜番茄。番茄中的“番茄素”,具有抑制细菌的作用;苹果酸、柠檬酸和糖类,能助消化,还能降低胆固醇的含量;还有丰富的维生素A原,可在人体内转化为维生素A,从而促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症及某些皮肤病。/iknow-pic.cdn.bcebos...
贫血
吃什么最好
,还有不能吃什么?
答:
对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素。绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜、菠菜中含量最为丰富。 原料:猪肝200...
小儿咳嗽
吃什么
治疗好?小儿咳嗽的最佳食疗方有哪些?
答:
小孩子
的抵抗力
比较
差,容易生病,咳嗽是比较常见的症状,
小孩
咳嗽非常难受,需要及时缓解,通过一些饮食的方法可以帮助孩子调理,缓解咳嗽的问题,那么小儿咳嗽
吃什么
治疗好?小儿咳嗽的最佳食疗方有哪些呢?下面为大家介绍。1、小儿咳嗽最佳食疗方一、风热咳嗽食疗。1、梨+冰糖+川贝。把梨靠柄部横断切开,...
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