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全国最健康的作息时间表
阳光体育运动推进过程中,提高学生体质
健康的
措施有哪些
答:
2、贯彻落实政策 建立并坚持科学规范的学生作息制度。学生的学习、生活、体育、娱乐、课外活动和休息的安排,都要按照
健康
第一的指导思想和青少年生长发育的规律进行。依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利,确保学生睡眠不少于9小时,学生体育活动时间不少于1小时。学校制定科学
的作息时间表
,学校晚上10点下晚...
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