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关节肿胀冷敷还是热敷
手
肿
怎么消肿?
答:
一般所采用的方法有:
关节
绕环及屈伸的各种康复医疗体操,针对性较强的各种轻柔的身体活动,以不使伤部感到刺痛和轻微的
肿胀
为宜。锻炼的量应循序渐进,特别是锻炼的前几次运动量不可太大。在伤部功能锻炼的同时,还应重视按摩,
热敷和
中草药熏洗,以加速治疗的效果。
我经常打羽毛球,小臂上端特别疼,有时不能拿重物,注意什么怎么治疗?_百度...
答:
它实际上代表着:R-休息,I-冷敷,C-加压包扎,E-提高患肢。 休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和
肿胀
。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。
冷敷还是热敷
取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制...
大腿部位肌肉疼痛原因
答:
冷敷还是热敷
取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻
肿胀
,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷,可在冰袋和...
大腿的筋拉伤了怎么治疗大神们帮帮忙
答:
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决
冷敷
,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止
肿胀
。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血
和
消
肿胀
膏药,可适当
热敷
或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将...
怎样才能让腿部拉伤的肌肉恢复得更快?
答:
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决
冷敷
,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止
肿胀
。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血
和
消
肿胀
膏药,可适当
热敷
或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉...
用力不当 腰部肌肉拉伤引发疼痛 导致骨质增生请问用什么方法治疗最适合...
答:
冷敷还是热敷
取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对受伤处的供血,减轻
肿胀
,同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛,或运动后肿胀,可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适,每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷,可在冰袋和...
急求大腿肌肉拉伤治疗方法 我腿子弯不了
答:
它实际上代表着:R-休息,I-冷敷,C-加压包扎,E-提高患肢。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域,每两小时至少冷敷10分钟,以减轻疼痛和
肿胀
。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的,促使淤血从受伤处流出。
冷敷还是热敷
取决于受伤的组织 冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管,限制对...
扭伤脚后用凉水冲对吗?
答:
你好:脚扭伤的瞬间是可以用凉水冲的,可以阻止其迅速
肿胀
,也可以缓解一下剧烈疼痛。但要防止踝部造成淤血青紫,也有在脚背及外侧发生青紫的。那么;最好是在一至二小时后改用
热敷
促进血液循环,建议服用复方三七胶囊及活血散瘀的中成药,外敷伤科药膏,使扭伤部位的韧带及经络尽快的得到修复,近几天不要...
我的脚肿得厉害我怎么让它快速消肿
答:
在
热敷
期间,采用内服中草药,拔火罐、按摩等方法配合治疗,特别是按摩在此期间的治疗极为重要。但是按摩手法应从轻到重,从损伤周围到局部。损伤局部的前几次按摩必须较轻。三、软化或分离可能形成的粘连,促使扭伤部位功能的恢复。当伤部
肿胀和
压痛已经消除,但运动时仍感到微痛,
关节
活动无力,此时可...
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