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养胃吃什么营养好
想了解老人肠胃不好
吃什么营养
品?
答:
第二,含富含蛋白质的
营养
品,因为老年人的身体在慢慢老化,所以应及时补充蛋白质。一般老年人在日常可以多吃瘦肉,鱼肉以及牛奶和豆制品。也可直接食用蛋白质粉,不仅容易吸收,还不会增加肠胃的负担。第三,含维生素较多的营养品。一般日常中,老年人的饮食易清淡,最好多食用富含维生素的蔬菜水果和粗粮...
吃什么
食物最
养胃
?
答:
养胃
又补胃的食物主要是指清淡、易消化、有
营养
的食物,包括各类主食、肉类、蔬菜等。但是食物并不具有治疗疾病的作用,日常存在胃肠功能不良的患者,还是应遵医嘱以药物调理为主,同时可配合清淡易消化的食物养胃、补胃:1、主食:软米饭、小米粥、面包、馒头、面条等米面类主食,具有易消化、能量充足的...
吃什么
最
养胃
答:
二、优质蛋白类 除了粥之外富含优质蛋白质的食物也能够起到很好的
养胃
作用,比如在我们日常生活中常见的牛奶和鸡蛋都是优质的蛋白质来源。不过需要注意的是,很多中国人对于牛奶是不耐受的,这部分人可以考虑吃一些酸奶,因为酸奶经过益生菌的分解,其中含有的蛋白质和其他
营养
物质都被分解成了更容易被人体...
吃什么
助于
养胃
答:
虽然很多人不喜欢吃香菜,不过香菜的辛香味道可以促进肠胃的蠕动,对消化有很好的促进作用。4.南瓜 香甜的南瓜不仅好吃,还含有大量的果胶,可以保护胃壁,吃饭也比较多,最好的吃饭就是直接蒸着吃,或者煮粥。5.土豆 直接吃土豆虽然
营养
高,但是并没有
养胃
的功效,把土豆煮熟,配上蜂蜜来吃,对胃炎,...
吃什么
食物可以
养胃
呢
答:
粥类 粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合
养胃
的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多
营养
。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、...
什么
食物
养胃
视频时间 00:54
胃不好的人
吃什么养胃
答:
胃不好的人
吃什么养胃
1、烤馒头 烤馒头可以养胃,不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物,这样吃下去,往往会刺激胃酸分泌,加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃,就能起到“养胃”的作用。这是因为,烤焦的面包片和馒头片上会形成一层糊化层,这层物质可以...
吃什么
东西
养胃
?
视频时间 00:36
吃什么
食物可以
养胃
啊?
答:
不能吃或少吃一些味苦、性寒的水果,水果类像樱桃、芒果、石榴、木瓜、香蕉、酸奶都是很好的
养胃
水果;饮食上还要以细嚼慢咽为原则,对食物充分咀嚼,使食物尽可能变细,以减轻胃的负担。咀嚼次数越多,随之分泌的唾液也越多,对胃黏膜的保护作用会更好,会起到更好的养胃功效。
吃什么
东西可以
养胃
?
视频时间 00:36
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