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养胃瘦吃什么营养品
养胃吃什么
比较好
答:
养胃
具体如下:1、易消化食物:容易在胃肠道吸收的食物,减小胃的负担;2、富含
营养
食物:对胃黏膜有滋养作用,推荐的食物有小米粥、大米粥或者南瓜,南瓜可以蒸着吃,也可以做成南瓜粥吃。另外就是山药,山药在中医里是比较好的药食同源的植物,不仅含有较多的纤维素,对胃也有很多好处,而且对于某些...
胃不好得人
吃什么
食物
养胃
视频时间 00:15
吃什么
助于
养胃
答:
3、卷心菜
养胃
食物里必不可少的就是卷心菜,卷心菜不仅可以健脾养胃,还能解毒消肿。卷心菜含有大量的维生素C,它有止痛和促进溃疡愈合的`作用,可以在一定程度上治疗胃溃疡。4、韭菜 韭菜有蛋白质、脂肪、维生素等
营养
成分,多吃韭菜可以健胃提神,还能补肾。5、樱桃 樱桃属于温性水果,樱桃可以补气血、...
想了解老人肠胃不好
吃什么营养品
?
答:
日常可以给父母多买一些像海带,虾米等含钙量比较高的食物。还有液体钙也是不错的选择,因为液体钙比固体钙更容易吸收,再就是像鱼肝油等
保健品
也可以适量摄入。第二,含富含蛋白质的
营养品
,因为老年人的身体在慢慢老化,所以应及时补充蛋白质。一般老年人在日常可以多
吃瘦
肉,鱼肉以及牛奶和豆制品。也...
有
营养
学的朋友吗。
吃什么
东西
养胃
好呢?
答:
有
营养
学的朋友吗。吃什么东西养胃好呢? 胃健康问题,所以各位朋友看下
吃什么养胃
的好呢。。谢谢... 胃健康问题,所以各位朋友看下吃什么养胃的好呢。。谢谢 展开 我来答 5个回答 #热议# 《请回答2021》瓜分百万奖金 D_X2008 2010-01-26 知道答主 回答量:12 采纳率:0% 帮助的人:0 我...
胃不好,身体虚弱,
吃什么
好
答:
不要熬夜,不要半夜还吃零食,早睡早起,按时作息也是非常重要的,睡觉的时候,就算是夏天我们也要适当的用薄一点的被子盖好肚子和胸部,这样能起到更好的保护肠胃的作用.四。
养胃
食物 1.小米粥 小米粥是养胃最好的粥。2.牛奶 起床之后可以喝一杯牛奶,喝牛奶对身体有很多好处,同时对养胃也有一定的...
健脾
养胃
,增强体质,老少都合适的食物有哪些?
答:
秋天不必贪吃各种各样油腻感辛辣食物,这时的胃肠往往会因为刺激性饮食搭配而造成各种各样胃部不适。但在健脾
养胃
特色美食重,粥便是优选之一,由于粥好消化好吸收,一直以来都是中国人热爱的养生美食。合适秋天的粥类有许多,最近我总是喜欢给家里人煮这一过来吃,滋养美味可口,很好消化吸收,它是香菇...
胃不好
吃什么
食物最
养胃
?
答:
养胃
早餐的3点原则:易消化,防刺激,多
营养
。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。3、汤水 除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。汤最好不要是肉汤,因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质,这不利于养胃。最好的汤是菜汤,比如
什么
菠菜...
吃什么养胃
助消化?
答:
苹果味甘、性凉,可健脾补气
益胃
,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以
养胃
止腹泻,熟吃除部分维生素丢失外,苹果大部分
营养
成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用,这样会更容易吸收有毒物质。问题二:
吃什么
既有助于便秘又可养胃助消化 用五谷杂粮粉不错,我胃胀...
吃什么
食物可以
养胃
呢
答:
粥类 粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合
养胃
的早餐食物,原则有三:易消化,防刺激,多
营养
。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、...
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