你真的能正确认识自己吗?答:可能你的自我评价不低,但是你对自己有诸多完美期待,而你的自我期待远高于自我评价,这样就不平衡了。自我期待应该是你通过努力,可以去达成的,有动力,又不会太挫折。如何破除对自己的完美期待,是需要去好好修炼的。第二个误区是试图拥有矛盾的特点。人无完人,你不可能要求自己又小鸟依人又勇猛果敢,又想要单眼皮,...
你真的能正确认识自己吗?答:可能你的自我评价不低,但是你对自己有着完美期待,而你的自我期待远高于自我评价,这样就不平衡了。自我期待应该是你通过努力,可以去达成的,有动力,又不会太挫折。 如何破除对自己的完美期待,是需要去好好修炼的。 第二个误区,叫做试图拥有矛盾的特点。 人无完人,你不可能要求自己又小鸟依人又勇猛果敢,又想要单...