长期喝豆浆危害答:研究发现,豆浆中含有非常丰富的大豆蛋白,不但能为人体补充营养,还可以帮助减少血液内的胆固醇,促进脂肪的分解和燃烧,而且豆浆中还含有大量的卵磷脂,可以抑制脂肪在体内大量堆积,对对于提高睡眠质量也非常有帮助。 晚上睡觉前2个小时喝一小杯的无糖豆浆,有利瘦身减肥同时,还能有效为人体提供钙质含量,预防骨质疏松。另外,有...
求救:高分悬赏!关于身体健康咨询!200分给您,望帮助!答:如果那些垃圾是人体贮存的能量,人体应该不会轻易将之排出去。 并不是只有胖的人会有垃圾堆积,有一些瘦的人,是由于肺气较弱,身体无法吸收水份,喝进去的水没有分布到各个器官就直接排出去。如果这个人同时也有脾虚的问题时,身体上也会堆积许多垃圾,但是垃圾中的水份很少,多数的垃圾都处于失水的状态,干干扁扁的,看...
有没有适合女生吃的健康小零食推荐呢?答:这款饼干特别适合正在减肥,或者害怕长胖的朋友们,看电视剧啃一根也差不多够了,嘴巴寂寞的人选他也没有错,一根能让你在嘴里吧唧吧唧半天,出了耐吃之外,还有另一个特别就是,它无糖无油,主要由全麦粉和脱脂牛奶制作而成,所以它是健康的,而且越吃自己越健康。 3、朝花惜时冻干果脆 :36.8元/5袋 再推荐一款...