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出游适合外带的午餐
儿童饭团怎么做
答:
将拌好的米饭挖一勺放在保鲜膜上,稍微压平 用肉松放在中间做一个馅料,一口下去来一个小惊喜。最后收紧保鲜膜的四个角,按紧成团。紧实的饭团里裹着蔬菜,鸡蛋,夹心是肉松。无需过多的调味却能吃出丰富的口感,小朋友吃的好玩有趣,也同样是一个很
适合
大朋友
外带的午餐
!
上班自带
午饭
,带什么菜比较好?
答:
2. 沙拉:如果想要一份健康
午餐
,沙拉是一个不错的选择,可以包括各种蔬菜、水果和蛋白质,例如鸡胸肉、火鸡肉或火腿。3. 三明治:三明治是一种组合食品,可以包括各种肉类、蔬菜和鱼类。可以在工作日开始前准备好三明治,并在午餐时将其带到办公室。4. 煮蛋/鸡蛋:这是一个简单和易于准备的食品,可以...
上班带饭发愁?这6道
午餐
便当合集,简单又营养
答:
解决一顿
午饭
,上班族的痛就是每天到点叫外卖时不知道吃什么,自己带饭很好解决了这个问题,自己做饭干净又卫生。食材:鸡腿、花菜 做法:1.鸡腿切花刀加入1勺生抽、半勺老抽、2勺料酒、1勺蚝油、半勺孜然粉、适量盐和糖,鸡腿腌制30分钟,空气炸锅180度30分钟,中途翻个面就可以啦;2.花菜焯水捞出...
宝宝辅食饭团制作方法 宝宝饭团的做法
答:
将拌好的米饭挖一勺放在保鲜膜上,稍微压平。11、用肉松放在中间做一个馅料,一口下去来一个小惊喜。最后收紧保鲜膜的四个角,按紧成团。12、紧实的饭团里裹着蔬菜,鸡蛋,夹心是肉松。13、无需过多的调味却能吃出丰富的口感,小朋友吃的好玩有趣,也同样是一个很
适合
大朋友
外带的午餐
!
宝宝辅食饭团制作方法宝宝饭团的做法
答:
将拌好的米饭挖一勺放在保鲜膜上,稍微压平。11、用肉松放在中间做一个馅料,一口下去来一个小惊喜。最后收紧保鲜膜的四个角,按紧成团。12、紧实的饭团里裹着蔬菜,鸡蛋,夹心是肉松。13、无需过多的调味却能吃出丰富的口感,小朋友吃的好玩有趣,也同样是一个很
适合
大朋友
外带的午餐
!
夏天自带
午餐
怎么保存
答:
夏天
午餐
如何保存 保温冰袋 如果上班地方没有冰箱,建议用保温冰袋存放午餐,可以延长保存时间,预防食物变质,另外,午餐要冷却后盖盖子,以免变馊,影响口感。冰箱保存 如果上班地方有冰箱,一般建议存放在冰箱里,可以抑制细菌滋生,延长保存时间,但要避免与味道过大的食物一同保存,以免串味。早上带饭菜...
宝宝辅食饭团制作方法
答:
将拌好的米饭挖一勺放在保鲜膜上,稍微压平。11、用肉松放在中间做一个馅料,一口下去来一个小惊喜。最后收紧保鲜膜的四个角,按紧成团。12、紧实的饭团里裹着蔬菜,鸡蛋,夹心是肉松。13、无需过多的调味却能吃出丰富的口感,小朋友吃的好玩有趣,也同样是一个很
适合
大朋友
外带的午餐
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营养配餐 一周食谱 求救
答:
周一:牛蒡鸡壳汤:降血脂。 金针鸡肉煲:金针50克,四季豆100克,鸡胸肉200克,草菇3朵,虾米20克,干贝40克,豆芽50克,油一大勺,水400CC。调味料:盐一勺 做法,起油锅入虾米,四季豆,鸡肉爆香,加入其他材料,加入水和盐煮20分钟,待汤汁略微收干即可起锅。 周二:消火滋补椰子...
如何做饭团
视频时间 00:31
有什么
适合
学生带去学校当正餐吃的东西?
答:
葱花鸡蛋饼,面粉和鸡蛋一起搅拌好,过筛,加少许盐。平底锅里抹一层油,下入面粉糊。煎熟一面就翻面,然后铺上葱花。将鸡蛋饼剪块即可。番茄鸡蛋蔬菜面,将番茄洗净切块,鸡蛋打散;生菜洗净, 锅中放少许油,稍热,放入番茄煸炒,再加入清水; 水沸后放入面条,快熟时淋上打散的鸡蛋液、生菜少许...
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