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击球前准备姿势的技术要领
正面扣球
的技术要领
答:
排球正面扣球
动作要领
有五个方面,分别是
准备姿势
、助跑、起跳、空中
击球
、落地。1、准备姿势:站在离网3米左右处,两脚自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂,观察二传来球,随时准备向各个方向助跑起跳。2、助跑:助跑的目的是为了获得一定的水平速度,增加弹跳高度,并且选择适当的起跳点。助跑...
台球
击球的动作要领
答:
台球
击球的动作要领
如下:1、先看被
击打球的
进球点,然后在母球对准被击打球的进球点的位置站好。2、趴下瞄准,如果觉得趴下后感觉不好或觉得瞄准的不是进球点,那么一定要站起来重新趴下。如果
姿势
别扭还非要击打,进球几乎是不可能的。3、站好位置后先前后抽动几下,感觉一下运杆是否顺畅,然后...
请简述正手抽
击球技术的动作要领
?
答:
正拍
击球的动作要领
1.
准备姿势
面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好
击球准备
。2.后摆引球 当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟...
排球
准备姿势的技术要领
答:
排球运动的
准备姿势动作要领
:(1)双脚略分前后地站立,使身体正面朝向场内。简单来说站左侧就左脚放前一点,站右侧就右脚放前面一点。(2)膝盖有所弯曲,有所俯身,便于快速移动全身。(3)两条前臂房放在胸前,便于朝各个方向伸手。(4)抬头,双眼时刻盯住球本身。目的:两脚掌适当稍内扣的话,你会...
排球
技术的动作要领
答:
2、扣球:二传手将球传出来后,扣球手在其出球的线路上选择自己要
击球的
点,然后两步助跑起跳(跳起时两臂一起前摆,最后成左手在前,右手自然界弯曲置于右耳一侧,并呈“挺胸”的姿态),在自己的最佳击球高度收腹、提肩、甩臂、压腕将球向下击打到对方场地内。五、拦网 1、
准备动作
:双脚自然开立...
简述羽毛球前场
技术
有哪些?试举出两个
动作的要领
答:
1、搓球
击球前准备姿势
同上。击球时,拍面稍前倾,利用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球击出后旋转或滚动过网。搓球一般在对方来球较靠近网上时运用。正反手搓球除握拍不同外,其它
要领
相同。2、放网前球 准备姿势同上。击球时,拍面稍朝前下方倾斜,前臂带动手腕和...
简述网球正手
击球的动作要领
?
答:
下面以右手握拍者为例介绍正拍
击球的动作要领
。(以后介绍的各项基本
技术
均以右手为例)。正拍击球的动作要领 1.
准备姿势
面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼...
正手攻球的
动作要领
是什么
答:
正手攻球是网球比赛中最常用
的技术
之一,也是初学者入门的关键技术之一。正手攻球的
动作要领
主要包括以下几个方面。一、站姿
准备
在攻球前,选定站位并做好准备。双脚分开与肩同宽,身体重心在前脚处,另一脚微微向后踏出半步,保证身体平衡,双膝微屈,身体略向前倾,双手握拍,拍面正对着对方场地。
羽毛球运动中,正手击高远球是指
答:
头顶击高远球 在自己的左后场区,用正手在头顶中间部位或在左肩上方将来球击到对方底线去的高远球击球法称头顶击高远球。这种
击球动作
是我国运动员对羽毛球
技术
发展的一项贡献。它较反手击球主动性强,具有更大的攻击性,初学者应努力学好头顶击高远球技术。
动作要领
:
击球前的准备姿势
以及击球动作同正手...
网球正手底线技术
的技术要领
答:
技术要点
:转体时,以右脚为轴心向右转动,使右脚尖朝向右面的边线;左脚向前跨出,以脚掌着地为主,此时左肩对着球网,同时左手应位于左腿前方附近。3、转体击球 技术要点:双膝略弯曲,随着向前挥拍
击球的
同时,身体的重心逐渐移向前脚掌。在球拍触球时,要紧握球拍,手腕固定。4、完成随挥
动作
讲解:...
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