分手后,如何正确调整心态?该怎么做?答:当然也别太把自己当回事儿,没有人是特别的,你喜欢的不是他一个人而是一类人, 所以他也一样,你能吸引到他,和你一类的人也会吸引到他,所以谈恋爱的时候不要太得意,水满则亏。 方法就是专注于自身的提高。最好的办法就是运动,找一个自己喜欢的运动坚持下来。我分手了之后直接报了健身卡,多巴胺的分泌会让人...
为什么失恋后很长时间不能开始新的恋情?答:分手后长期不恋爱的人,很容易患上“恋爱恐慌症”。这个病症听起来有点恐怖,实际上表现形式还算亲民,比如,害怕失去,害怕被拒绝,害怕陷进去,害怕失去自由等。那么如何调整状态呢?第一,放轻松。正确认识自己,也正确看待一段恋爱关系,不要因噎废食。第二,要尝试。真心想要谈恋爱、结婚的话,不要为长期无法进入下一段...