初三学生抑郁焦虑恐惧上学,做十次心理咨询有效果吗?为什么?答:要搞清楚的是孩子为什么恐惧和焦虑上学?也要搞清楚是孩子恐惧还是你恐惧,是孩子不想上学还是你偏要让孩子上学。 我希望的是你和孩子区分开,放下你所有的焦虑和担心,因为那样没用,而且你不要想着我要给孩子怎么怎么样。 问问孩子,什么么恐惧和担心,一定要问清楚,他自己肯定有原因的,如果你不弄清孩子的想法,而是...
我有心理问题,该不该继续读书?怎么办?答:读书多么好!用时间和生命阅读一流的书!读书是一种疗愈,对心理和人格发展有益。 阅读疗法,源于古代,流行于现代。通过阅读文学作品,达到修生养性,建立新的认知,调节情绪,重塑行为,改变生命。 北大王强老师曾回答为什么读经典能改变我们的生命呢?文学的功能是什么?在他看来,文学的功能就是: 真正有力量的文字,一定...