当别人一直否定你时,你的心态会改变吗,要如何应对这种消极情绪?_百度...答:当别人一直否定自己,指定会有些许的挫败感。一般情况下面对别人否定的时候,我们经常会有两个反应,一是认同他的说法,我好像是这样的人,然后很挫败很受伤;二是马上反击他,然后感觉很泄愤。比如现在流行的话来说就是 ,当别人对你说“你神经病”“我可能是有点这样,真不喜欢这样的自己”,或者会用“你才神经病,你...
被别人说了,其实没多大事,我很不开心,如何放平心态?答:有则改之,无则加冕。 被别人说几句就不开心了,要想摆平心态,你最好去做一场激烈的 体育 锻炼活功,比如打蓝球、长跑等,通过运动发泄体能,转移自身的注意力,同时可增强自己的勇气和信心,很快你便会自然感到之前的自己太过斤斤计搞了,心胸太狭窄了,经过一场锻炼适怀后,顿觉心情舒畅多少,不防可试试看。 被别...