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十大蔬菜沙拉最好吃
什么
蔬菜
水果适合做
沙拉吃
答:
适合生食的
蔬菜
可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加热会破坏养分及口感,通常只需洗净即可直接调味拌匀食用,如胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心、圆白菜等。生吃
最好
选择无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜...
蔬菜沙拉
一般用什么蔬菜
答:
蔬菜沙拉
一般用生菜,属于可生食的绿色系蔬菜,脆嫩爽口,味道略甜,是制作蔬菜沙拉时最常用到的蔬菜之一,只需清洗干净,再掰成小片即可食用。西兰花,是甘蓝的一个变种,也是极具营养价值的蔬菜之一。蔬菜沙拉一般用什么蔬菜 适合拌沙拉的蔬菜太多了,关键看自己的喜好进行搭配就行了。基本搭配就是一些...
蔬菜沙拉
里面都有哪些蔬菜啊?
答:
味道微苦,带一点点儿辛辣,除了常用来做
沙拉
,还可以在热汤、炖菜、炖饭等意大利菜中看到。13、欧芹 虽然常常只是用来当做装饰,但欧芹的香味以及口感绝对值得当作沙拉的主要材料之一。14、菊苣 味道微苦,有促进消化和增进食欲的作用。吃之前
最好
将根部过热水焯烫下。颜色越深表示它的口感越差。15、...
夏天有哪些时令蔬菜适合拿来制作
好吃
的
蔬菜沙拉
?
答:
夏季的饭桌上免不了凉拌菜的影子。但是,在进餐凉拌菜时,要注意卫生,
最好
是在凉拌菜中放一点点蒜,蒜是非常好的杀菌剂;尽可能管理自己一餐里少吃一些凉拌菜。将豆腐切割成尺寸一致的正方形小块,齐整摆在盘里,正中间摆上松花蛋。蒜末、白砂糖、盐、醋。鲜生抽、香油放入碗内,加适当凉白开调...
蔬菜沙拉
怎么做
好吃
答:
5、玉米
蔬菜沙拉
■ 主料:玉米粒、紫色甘蓝、葡萄干、橙子肉 ■ 调味料:盐、糖、醋、胡椒、橄榄油 ■ 做法:1.紫色甘蓝洗净切丝备用。2.将其他主料与切好的甘蓝丝混合,然后加入调味料拌匀即可。■ 特点:口感清爽,适合作为餐前开胃菜。■ 营养点评:有黄金食品之称的玉米和美艳的紫甘蓝相互搭配...
自制
蔬菜沙拉
的做法
答:
蔬菜沙拉
的做法:材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。<br>1、胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁;甜玉米剥粒。<br>2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分。<br>3、黄瓜丁用凉白开浸泡一会。<br>4、胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味。<...
蔬菜沙拉
一般用什么蔬菜来做
答:
新鲜的彩椒大小均匀,色泽鲜亮,闻起来具有瓜果的香味。五、欧芹 欧芹,是伞形科欧芹属植物,原产地中海沿岸,欧美及日本栽培较为普遍。是一种香辛叶菜类,西餐中用应较多,多座冷盘或菜肴上的装饰,也可作香辛调料,还可供生食,特别是吃葱蒜后嚼一点香芹叶,可消除口齿中的异味。
蔬菜沙拉
怎么做
好吃
?
答:
蔬菜沙拉
一般用紫甘蓝、黄瓜、小番茄、苦苣、甜菜、彩椒、樱桃萝卜、生菜、菊苣、紫莴苣、洋葱、黄瓜等蔬菜。蔬菜沙拉可以拌蛋黄酱、沙拉酱、千岛酱等酱料食用。蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。首先它大多不必加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。蔬菜沙拉做法:黄瓜1...
蔬菜沙拉
有哪些蔬菜?
答:
蔬菜沙拉
是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。这款蔬菜拼盘里有秋葵、菜心、胡萝卜、紫甘蓝、煮鸡蛋、蔓越莓干。<br>秋葵和菜心需要在开水锅里焯熟,然后切成小段,胡萝卜和紫甘蓝可以生吃也可以在开水里焯一下,煮鸡蛋去壳切半,可以帮助补充蛋白质,蔓越莓干酸甜可口,这款蔬菜...
家庭做
蔬菜沙拉
,一般用什么沙拉酱
比较好吃
?搭配何种蔬菜更为美观营养...
答:
千岛酱 黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等
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