11问答网
所有问题
当前搜索:
十岁孩子吃什么东西最有营养
孩子
不好好吃饭怎么办?
答:
日常生活中,孩子吃饭时不专心,一顿饭下来没吃几口的现象特别多,无论妈妈用什么样的方法威胁利诱,但是孩子仍然一口饭菜也不肯吃,时不时还耍点小脾气。对此,妈妈看在眼里,既生气又心疼,担心
孩子营养
不良。 孩子为什么总是不好好吃饭呢?根据2~3
岁孩子
的年龄和心理特点,主要原因有以下两条:其一,孩子不肯在吃饭的时...
初中生最合理的早餐?
答:
营养
就比较齐全了;如果喜欢吃肉包,必须再补充些蔬菜、水果,或者用蔬菜汁、水果汁代替,最好是鲜榨的。2、养颜八宝粥:女性白领如果有条件,可以前天晚上做好八宝粥,放入大米、红豆、花生米、枸杞子等,第二天早上热了吃,便捷又养颜。3、降血糖牛奶麦片:把麦片先用开水冲好,再加入牛奶。
...具体应该注意些什么?
什么食物
能吃?什么食物是禁止的?
答:
你爸血糖和血脂都高.每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。早餐:一袋牛奶,鸡每蛋一个,加点主食。经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。荤菜不要多吃,保证每天的摄入
营养
够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜...
有没有见过二十多岁了还能长高的例子,是怎么长高的?
答:
听我的 多运动就可以长到25
岁
我就后悔了现在20了 一天2个小时 或者一个星期4-5次 压腿 跳跃 然后是睡觉和
营养
骨骺闭了就不长了 正常人22岁合 运动可以到25 然后怎么营养 睡觉一天8+ 怎么运动就是多跳 打球 压腿 我吃过增高药 世界所有的都是假的!这样你还可以长很长时间 乔丹...
南方人爱吃的零食都有
哪些
?
答:
除了糕点和水果,南方人还非常喜欢一些独特的零食,如小吃摊上常见的炸串、炒货等。比如四川的麻辣烫、江苏的臭豆腐等,口味各异,让人垂涎欲滴。南方地区还有一些传统的糖果和蜜饯制作工艺精湛,如桂花糖、话梅等,这些甜品
营养
丰富,口感独特。南方地区还有一些特色的零食供应。例如,台湾有着丰富的夜市小吃...
长高需要
什么
钙?
答:
长高也有科学依据 ■保障膳食平衡 我们要注意膳食的
营养
平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配,动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,根据季节选用不同的蔬菜和水果,保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 一般来说,在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类
食物
。 ■养成良好饮食习惯
孩子最
大的不良饮食习惯...
小孩子
记忆力不好 有
什么
方法提高记忆力?
答:
提高
孩子
记忆力方法如下:1、增强孩子的注意力。家长可以跟孩子进行一些加强注意力的训练。2、给孩子提供安静的学习环境,学习时不要在孩子身边放玩具、漫画书等物品。3、可以给孩子多吃一些核桃、芝麻、瘦肉等
食物
,给孩子提供丰富的
营养
。4、引导孩子进行一些记忆力的训练,也可以让孩子参加增进记忆力的...
一岁半到两
岁宝宝
的三餐该如何搭配?
答:
午餐:米饭,给他最软的部分,炒菜,有菜有肉丝,有时候吃鱼 晚餐:粥和素菜,经常会有菌菇类和豆制品 除了正餐,我儿子还要喝几次奶,还要
吃营养
第四餐。关于喝奶,三
岁
前的
孩子
,还是要以乳制品为主的,饭菜其实是辅助,本来孩子也吃不太多
食物
的。关于营养第四餐,就是为了弥补一日三餐不足的那...
做
什么
运动
最有
助于长高?
答:
富含锌的
食物有
肉类、肝脏、海鲜(特别是牡蛎)、蛋及小麦胚芽等。「铁质对生长发育也很重要,」台大医院
营养
师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4
岁
以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的
孩子
应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够...
宝宝
一
岁
前最好不吃哪种水果
答:
我们都知道水果的
营养
成分很高,很多宝宝也喜欢吃,但是要特别强调的一点是有些水果一
岁
前
的宝宝最
好是不要吃。菁妈是广西人,我们这里是亚热带地区,可以说是水果非常丰富的地方,当年杨贵妃的:一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。讲了就是我们岭南的荔枝。现在是夏天,水果更加丰富,菁妈只要回农村...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜