怎样提高弹跳高度啊?答:靠,三楼也太夸张了吧,其实没那么复杂,弹跳力的好坏靠小腿肌肉,但腰腹力量也很重要,所以,有效的方法有这几种1.跳绳,简单有效2.蛙跳.最有效小腿力量的训练好可以:面对楼梯站立,注意脚掌只接触三分之一(就是垫着脚尖),依靠脚尖的反复垫起支撑身体上下起落很简单吧,但很有效哦可以扛着重物练习蹲起,练到肌肉发酸...
物理上有关杠杆、滑轮、功、功率和机械效率的计算题(填空也行)最好多...答:14.如图4所示,一个工人用滑轮组提起2000N的重物,所用的拉力是800N, 绳子自由端被拉下4m,下列说法正确的是( ) A. 总功是3200J,效率为40% B.有用功是8000J,效率是40% C.有用功是3200J,效率为62.5% D.总功是3200J,效率是62.5% 15.以下各种方法中,能提高滑轮组的机械效率是( ), A. 减慢提升速度 ...