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吃三七粉5大忌
吃一些关于面做的东西能不能减肥?
答:
经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天
吃5
—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红酒减肥法: 临睡前30分钟吃2片奶酪,1杯红酒,三餐正常 黄瓜*鸡蛋减肥法: 早、午各1个鸡蛋1根黄瓜 晚1根黄瓜 一星期...
胃疼吃什么好?
答:
有健脾和胃的功效,可以放在食物里做辅料,也可以煲汤,还可以将红枣煮水来喝。脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃大枣五至七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;大枣和生姜、半夏同用,可以治疗饮食过饱所引起的胃胀、呕吐等症状,现在还常用于治疗慢性萎缩性...
怎样减肥方法时间短效果好大神们帮帮忙
答:
2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。 4.要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。 5....
女人经常熬夜吃什么维生素好一点?
答:
熬夜的人,最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神,咖啡因虽然提神,但是会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维他命B群,缺乏维他命B群的人本来就比较容易累,从而形成恶性循环,养成酗茶、酗咖啡的习惯,需要量愈来愈多,效果却愈来愈差。8、甜食是熬夜
大忌
熬夜时,有人认为吃甜食可以补充热量,其实甜食是...
求治胃病的药 急
答:
粉。每次取30克,开水冲食,或加米烧粥吃。(3)姜汁适量、大米100克。将大米用水浸泡后,用麻纸5-6层包好,烧成灰,研细末,分早晚2次,饭前用姜水冲服,轻者1剂,重者连服3剂,服药后1周以内以流食为主,勿食生冷油腻等物。本方用治慢性胃炎有较好疗效,尤其对病情轻、病程短者疗效更佳。(4)生姜、橘皮各20...
滑石写的包煎,帮我看看是不是直接熬,需要冷水泡吗
答:
煎药你不会啊!给你说不清楚,就是和平常的中药一样煎就可以了。煎糊了就不要吃了 唐略:煎服中药的18项注意 熬中药是一门学问。很多东西,是医生必须告诉你但没有时间和耐心仔细跟你讲的;很多东西是病人想问又不敢问的。我今将其罗列如下,如法熬药、服药,药效翻倍。 这是迄今最全、最细、最...
最有效的快速减肥方法有哪些?
答:
一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食. . 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁...
有什么减肥的方法吗?生活中实际点儿的.每天只喝粥可以减肥吗?_百度...
答:
一、合理饮食 减肥:控制主食和限制甜食 如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦、米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,...
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