11问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么维生素对皮肤好
全身
皮肤
干燥
吃什么维生素
答:
这种季节性的
皮肤
干燥,可以通过口服
维生素
A以及外摸维生素E来改善。皮肤干燥一般是缺乏维生素A,慢性维生素A过多可表现为皮肤干燥,粗糙,脱发,唇干裂,皮肤瘙痒或低热等。指导意见:建议您补充胡萝卜素,胡萝卜素是维生素A原,在人体肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下,能转变成维生素A,具有与维生素A同样的...
皮肤
干燥要
吃什么维生素
?
答:
富含
维生素
A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而
对皮肤
有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋...
吃什么
食物补充
维生素
最好?
答:
吃哪些类型的食物对
维生素
A补充大有帮助呢?1、胡萝卜 想要获取人体需要的维生素A,可以适当进食胡萝卜。胡萝卜是维生素A含量较丰富的食物,这种营养物质及时提供不仅可以促进眼睛健康,预防夜盲症,还
对皮肤
保养有利,可以发挥良好的抗氧化效果。因此,在饮食过程中可以挑选维生素A含量丰富的胡萝卜来获取营养...
皮肤
干燥
吃什么维生素
答:
2、光
吃维生素
E仅仅是不够的,建议平常的时候,多吃水果,水果可以使
皮肤
变得越来越好,即使是不喜欢吃水果的女性,也要爱上吃水果。每天一个苹果或者香蕉,就是很好的,经常吃的话效果更好。3、肌肤干燥敏感的话,并不是说吃维生素就能够调理好的,需要很多方面的配合,加强体育锻炼也是其中必要的...
脸上有斑
吃什么维生素
可以淡斑
视频时间 00:35
你知道身上鸡皮肤是缺什么维生素吗 ?出现鸡
皮肤吃什么维生素
呢?
答:
鸡皮服缺什么维生素? 鸡皮服缺乏维生素A,会引起全身干燥,干燥会加重毛囊角化的症状。造成鸡皮的因素有营养不良(特别是缺乏维生素A)、空气干燥、焦油和油等一些刺激物、遗传因素等。所以平时要注意补充维生素A,对消除鸡皮有一定的作用。鸡
皮肤吃什么维生素
? 1...
一般
吃什么
可以改善
皮肤
?
答:
6, 西红柿--展平
皮肤
新皱纹。含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑,一项实验发现,常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。 7, 蜂蜜--保持皮肤红润有光泽。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品, 含有大量易被人体吸收的氨基酸,
维生素
及糖类,营养全面且丰富,常食可使皮肤红润细...
改善
皮肤吃什么好
?
答:
吃富含
维生素
A的食物
对皮肤
有好处,如猪肝、鸭肝、鸡肝等动物内脏类食物;鲫鱼、鱿鱼、鲢鱼等鱼类;牛奶、羊奶、奶酪等奶制品;胡萝卜、西蓝花等蔬菜。其次,富含维生素C的食物对皮肤也有一定的好处,如樱桃、猕猴桃、火龙果、酸枣、百香果以及沙棘果等水果;番茄、莴苣、南瓜等蔬菜。此外,从中医角度分析...
女人补充什么维生素抗衰老,
吃什么维生素
养颜美容抗衰老
答:
每个女性都希望自己能够永远18岁,希望自己的身体和
皮肤
状态能一直保持在年轻,所以在年纪慢慢增大以后,女性们就会吃一些保健品或维生素补充身体所需,那么女人补充什么维生素抗衰老,
吃什么维生素
养颜美容抗衰老呢?我们一起来看看吧。女人想要抗衰老可以适当给身体补充维生素E维生素E又被叫做生育酚,这个成分...
吃什么维生素
可以淡化体内的黑色素
答:
2、
维生素
C不仅可通过饮食摄入来产生效果,还可涂在
皮肤
上产生效果,市场上的化妆水和雪花膏等美白化妆品中含有很少的维生素C和维生素C诱导体,长期使用,才有效果。3、含维生素C的化妆品除具有美白作用外,还可收缩毛孔,调整皮肤纹理,洗脸后和上底妆前最好涂上一些,收缩毛孔。草莓、猕猴桃、柑橘、深色...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
维生素abcde分别有什么作用
女人吃多维元素片的好处
女人吃维C一般多久要停
多维元素片21一般吃多久