11问答网
所有问题
当前搜索:
吃维生素B不能吃什么
吃什么
水果能补
维生素B
?
答:
含
维生素B
多的水果有:橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等 维生素B群属于一群水溶性的维生素,来源包括乳制品、绿叶蔬菜、谷麦及肝脏等。能改善及影响皮肤的维生素B包括:维生素B2:能促进细胞的健康成长,保持皮肤、指甲及头发的健康,缺乏维生素B2能引起脂溢性皮炎。维生素B3:能促进细胞的血液...
经常
吃维生素B
有
什么
坏处?应该如何正常服用?
答:
各种各样B族维生素的适用范围和食物来源于!
维他命B
1关键用于足藓,周围神经炎,消化不好。富含
维生素b
21的食物包含全谷物杂豆、种子和猪瘦肉。维他命B2关键用于舌炎,唇腭裂,舌炎,阴茎毛囊炎,角膜炎,溢脂性皮炎等,能维护和修补各种各样黏膜。富含维生素b22的食物包含牛乳、小动物食物和全谷物杂豆。
吃什么
食物补
维生素B
2
答:
富含
维生素B
2的食品:肉类、牛奶。猪肝、 牛奶、猪肉(肥瘦)、小麦粉 、羊肾、油菜、鸡肝、大米、鸡蛋、黄瓜。维生素B2参与了细胞的生长和皮肤黏膜细胞的修复再生。如果缺乏,容易导致口角炎、唇干裂、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等炎症。
喝柠檬水能
不能吃
复合
维生素b
片吗
答:
回答:可以
吃维生素B
,柠檬水主要是富含维生素C,一般不会影响维生素b的吸收和代谢的。
维生素b
族和维生素c能一起吃吗
答:
维生素b
族可以和维生素c一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素,维护心脏及血管健康,维生素c可以增强免疫力,所以维生素b族可以和维生素c一起吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b812c8fcc3cec3fde2ab3209db88d43f87942730"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic...
维生素B
和维生素C可以同时吃么?
答:
可以,
维B
和维C可以同时服用,饭后效果较好。有增加机体免疫力,预防坏血病,预防口角炎,皮炎的作用。
经常服用
维生素B
对身体有害吗?维生素B有
什么
功效?
答:
如果缺少
维生素B
,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。此外喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族可舒缓情绪。维生素B的种类:维生素B1:又叫抗神经炎素,有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多,需要的B1越多,因为它能帮...
男人
吃维生素b
的好处有
什么
?要如何吃?
答:
维生素B
的种类有十几种,统称为维生素B族。每一种维生素B的功效都各不相同,不单只有“五大功效”,若需使用维生素B族应结合自身症状并在医生的指导下确定用法用量,不要私自用药,避免药物副作用的产生。总体来说维生素B族有增加食欲、维持神经功能、促进生长发育、保护皮肤及黏膜、抑制黑色素生成、帮助...
维生素B
和维生素E可以同时吃吗/?
答:
国际最佳营养学会忠告:不要单独大量摄入某一种抗氧化营养素。不要单独摄入
维生素B
族中的某一种,不要单独某一种矿物质。所以要补充营养素基础就是服用高品质的复合型维生素和矿物质(就是里面含有大多数人体必须的维生素和矿物质)含量太低也是达不到效果的。不管你要补充
什么
营养,每天首先要吃的就是...
维生素
a、b、c、d、e能
不能
放在一起吃?
答:
当皮肤(皮肤产品,皮肤资讯)对太阳光线特别敏感时,常常是烟酸不足的早期症状;皮炎、脱皮、皮肤粗糙的人需要烟酸;体内缺乏
维生素 B
1 、 B 2 、 B 6 的人因
不能
由色氨酸自行合成烟酸而需要额外补充;经常精神紧张、暴躁不安,甚至患精神分裂者补充维生素 B 3 有好处;糖尿病(糖尿病产品,糖尿病...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜