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吃馍会长胖吗
馒头吃
了
会胖吗
??求答案,求为什么
答:
吃馒头会发胖吗
?答:1.适当吃不发胖,多吃则有长胖风险。馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是不会发胖的。当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。2....
天天
吃馒头
稀饭
会胖吗
答:
得看吃的
馒头
的大小、数量和稀饭的多少,不多的话就没事,吃的多了自然
会发胖
。馒头,又称之为馍、
馍馍
(在山西方言、陕西西府方言、闽方言,安徽北部有此称乎,馍字是后造字,有人认为馍字来源于馒字在早先晋语的读音。关中、中原等地称之为馍),中国汉族传统面食之一,一种用面粉发酵蒸成的食品...
馒头吃
了会不
会长胖
?求答案,求为什么!!谢谢
答:
相对于米饭,馒头的热量、脂肪含量更多一些,也就是说同样情况下
吃馒头
比吃米饭可能更容易
发胖
,这也是北方人相对于南方人看起来更强壮的原因。当然
肥胖
的原因有很多,既有家族遗传的因素,也有疾病的因素,比方有家族遗传或者糖尿病基因的人群可能更容易发胖。另外是不是发胖也要区别对待,即要量入为出,...
减肥早上吃菜夹
馍会胖吗
答:
不会,控制油、盐、糖的摄入就好,但是无论如何,早餐必须吃
馒头吃
了
会发胖吗
?请这样回答,因为馒头是什么,所以会怎么样,谢谢了_百 ...
答:
馒头比米饭的热量低,前者只相当于后者的70%,而且脂肪和糖类含量比米饭更低,所以不必担心
吃馒头会发胖
,适量吃正常的吃馒头都不会发胖,但是馒头因其经过发酵,易堵,肠胃不好的人应尽量的少吃,以免造成消化不良引起腹胀的现象。下面来看一下馒头的做法:红豆馒头做法步骤:主要食材:红豆,面粉 1、...
中午吃了刀削面 和一个
馍
都是面粉做的
会长胖吗
如果 运动半小时呢...
答:
听123楼乱说 如果吃一下就长胖 那中国为什么那么多瘦人?
吃馒头会胖吗
??求答案,求为什么
答:
适量吃不会,吃多了肯定会。因为相对于米饭来说,馒头的热量、脂肪含量更多一些。和米饭比较起来,相对而言,
吃馒头
比吃米饭发胖的几率要高。但是,只要你每天摄取的热量和输出的热量相等,就不
会长胖
了。但是面食过胃的速度比较快,人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质,这种物质会使经常吃面食的...
馒头吃
了
会长胖吗
?求答案,求为什么!请这样回答,因为馒头是什么,所以会...
答:
吃馒头
过多有可能会导致
发胖
,馒头中的热量相对是比较多的,如果吃馒头比较多,超出身体基础代谢的热量,多余的热量就有可能会转化成脂肪,脂肪比较容易导致
肥胖
。如果在减肥期间,可以适当的吃一些馒头,但是不要多吃,平时可以多吃一些蔬菜以及含糖量相对较高的水果,除了控制饮食之外,也要多参加一些体育...
馒头吃
了
会发胖吗
?
答:
吃馒头
本身是不
会发胖
的,但如果每天吃了很多的馒头,每天热量的摄入远远高于热量的消耗,也是会发胖的。即使不吃馒头,吃其它的食物,如果每天吃了很多,也是容易发胖的。所以馒头本身并不
会长胖
,每天适当的吃是可以的,而且每天每个人碳水化合物都是需要摄入的。但如果过量应用,造成热量摄入过多、脂肪...
吃馒头会长胖吗
?
答:
但是,有两点一定要注意:1.凡事都有限度,无论吃什么,都不要吃得过多,那样是一定
会发胖
的,2.人的身体需要不同性质的营养素,光靠
吃馒头
是不行的,如果真的特喜欢吃,也可以考虑在制作过程添加一些粗粮,如玉米面,黑米面,豆面等,搭配蔬菜来吃,都是不错的选择。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论...
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